李亞鵬禿頂嚴(yán)重 男人如何養(yǎng)發(fā)

　　李亞鵬禿頂嚴(yán)重，十分蒼老了。近日，李亞鵬出席了朋友王景春的婚禮，近年來他很少出現(xiàn)在公眾面前，這次露面，竟然因為頭發(fā)上了頭條，為什么?因為44歲的他已經(jīng)禿頂了。照片一看嚇一跳。昔日的男神怎么變成這樣了，真的傷不起啊。看來歲月開始任性，李亞鵬老了。

　　男人為什么會禿頂呢?

　　1、雄性激素分泌過旺形成禿頂

　　專家告訴我們，除了某些疾病或藥物因素導(dǎo)致的脫發(fā)外，禿頂?shù)闹饕蚴求w內(nèi)的雄性激素分泌過于旺盛。這是由于，皮脂腺主要受雄性激素的控制，如果雄性激素分泌過于旺盛，人體的面部、頭部就會分泌出過多的油脂。當(dāng)頭頂?shù)拿妆挥椭氯瑫诡^發(fā)的營養(yǎng)供應(yīng)發(fā)生障礙，最終導(dǎo)致逐漸脫發(fā)而最后成為禿頂，這種禿頂也是我們最經(jīng)常說的脂溢性脫發(fā)。這也就是為什么禿頂幾乎很少光顧女士頭頂?shù)脑颍驗樗齻內(nèi)鄙僮璧K頭發(fā)生長的雄性激素。還有個例子可以表明雄性激素和禿頂?shù)年P(guān)系，我們生活經(jīng)驗可能會發(fā)現(xiàn)，胡子茂密的人往往更容易禿頂，特別是歐美人，他們男性胡子、胸毛都很多，但頭頂反而很多都是不毛之地，在營養(yǎng)上也不存在問題，最大的原因就是雄性激素刺激的結(jié)果。

　　2、精神或身體的原因

　　為什么我們感覺禿頂?shù)娜嗽絹碓蕉?很多程度上也是環(huán)境的因素。很多年前，社會發(fā)展相對較慢，程序化的生活是主流，人們不會有太多的壓力，而現(xiàn)在社會，男性所要考慮的事情和變數(shù)明顯增多，壓力較大，精神緊張、憂郁、恐懼或嚴(yán)重失眠等導(dǎo)致神經(jīng)功能紊亂，毛細(xì)血管持續(xù)處于收縮狀態(tài)，毛囊得不到充足的血液供應(yīng)，引起頭發(fā)脫落。長時間的視力疲勞、精神壓力過重、神經(jīng)過度緊張、急躁或憂慮情緒、熬夜等，均可導(dǎo)致頭發(fā)生長周期縮短，出現(xiàn)脫發(fā)現(xiàn)象，導(dǎo)致早禿。這種現(xiàn)象也不是中國才有。根據(jù)國際上一項調(diào)查研究表明，男人禿頂?shù)谋壤尸F(xiàn)每年高速上漲的趨勢，在2010年，一些國家和地區(qū)的男性禿頂率高達(dá)25%。

　　3、其他因素

　　引起禿頂還有很多其他的因素，如長期服用藥物、化療、產(chǎn)后、營養(yǎng)不良、先天性發(fā)育缺陷、免疫系統(tǒng)機(jī)能紊亂等等。其中有些禿頂是暫時性的表現(xiàn)，比如產(chǎn)后脫發(fā)、化療脫發(fā)，一旦恢復(fù)一段時間即可痊愈。

　　男人養(yǎng)發(fā)技巧：

　　1、多吃山藥。山藥是補(bǔ)養(yǎng)人體陰血的上乘佳品，它可以通過改善身體內(nèi)負(fù)責(zé)將普通水液轉(zhuǎn)化為體液的臟器，來從源頭上充盈體液。還可以補(bǔ)益腎精和肝血，從頭發(fā)生長的源頭上強(qiáng)化補(bǔ)充，使精血充足。

　　2、用藥液浸足。如果說人體是植物的話，雙足就是植物的根，植物利用根來吸收水分，身體也不例外。我們的雙足浸泡在藥液里，很多藥物成分順著足部經(jīng)脈的相關(guān)穴位，滲入到經(jīng)絡(luò)里，改善并促進(jìn)這些經(jīng)脈所路過的臟器的功能，使它們具有更大的活力來促使體液充足。推薦浸足方：女貞子、旱蓮草、黃精各 50g，玄參30g，將這四味中藥煎煮半小時即可，待水溫不太燙時，浸泡并隨意揉搓、按摩雙足。

　　3、減少燙染頭發(fā)。秋冬季節(jié)里，頭發(fā)的自我修復(fù)能力和抵抗能力已經(jīng)降到低點，原本在其他季節(jié)沒什么問題的“美發(fā)”行為，在這時都是一種傷害，所以此時盡量不要燙、染頭發(fā)。