咳嗽吃什么好？六個秘方治咳嗽好得快

　　天氣悶熱干燥容易引起咳嗽，而且有些咳嗽特別頑固，久治不愈，那如何徹底治療咳嗽呢?你知道咳嗽吃什么好的快嗎?老中醫給大家推薦幾款藥膳小秘方，緩解咳嗽效果好。

　　這三種咳嗽的飲食注意事項：

　　1.外感風寒型咳嗽

　　癥狀：初起咳嗽時痰稀或痰白黏，并兼有鼻塞流涕，兼頭痛、舌苔薄白等癥狀。

　　忌吃生冷黏糯滋膩之物，如香蕉、柿子、蚌肉、螃蟹等。

　　2.風熱型咳嗽

　　癥狀：咳痰黃稠，咳而不爽，或兼有口渴咽痛、發熱聲啞，以及舌苔薄黃等情況。

　　食物上宜吃梨子、無花果、薄荷、胖大海、西瓜、鴨蛋、金銀花等。忌吃辛熱黏滋補益之品，如龍眼肉、狗肉、胡椒等。

　　3.肺燥型咳嗽

　　癥狀：干咳無痰或痰少不易咳出，或鼻燥咽干，舌苔薄而少津。

　　宜吃蜂蜜、甘蔗、橄欖、鴨肉、白木耳等。忌吃香燥、煎炸、溫熱、辛辣的食物，如爆米花、炒花生、辣椒，并避開煙酒等。

　　通過上面的介紹我們大體知道了哪些食物會加重咳嗽，哪些食物會啟到緩解咳嗽的作用。在選擇食物之前最好先仔細的咨詢醫生確定下自己到底患有的是哪種類型的咳嗽，然后根據自身的實際情況選擇食物的搭配，切忌不要自行診斷自己的咳嗽癥狀類型，避免誤食食物反而加重病情。

　　六個秘方治咳嗽好得快

　　1、冰糖燉梨化痰止咳

　　將新鮮的梨去皮，剖開去核，加入適量冰糖，放入鍋中隔水蒸軟即可食用。

　　2、豆腐糖止咳化痰平喘

　　豆腐500克、紅糖、白糖各100克。把豆腐當中挖一窩，納入紅，白糖，放入碗內隔水煮30分鐘;一次吃完，連服4次;清熱、生津、潤燥、治咳嗽痰喘。

　　3、玉米須橘皮治咳嗽

　　玉米須、橘皮各適量。共加水煎，日服2次;止咳化痰、治風寒咳嗽、痰多。

　　4、蘿卜豬肺止咳湯

　　蘿卜1個、 豬肺1個、杏仁15克。加水共煮1小時，吃肉飲湯;清熱化痰、止咳平喘、治久咳不止、痰多氣促。

　　5、花生沙參湯治咳嗽少痰

　　花生米、白果,百合、北沙參各25克、冰糖適量。水煎取汁，加冰糖，每日1劑;潤肺化痰、治久咳痰少、氣短咽干。

　　6、黃精冰糖止咳平喘

　　黃精(中草藥)30克、冰糖50克。將黃精洗凈，用冷水發泡，置砂鍋內，再放入冰糖，加水適量，將鍋置爐上，以武火煎煮，后用文火煨熬，直至黃精爛熟為止，每日2次。