老胃病？6種食物必須要少吃

　　很多人是多年的老胃病了，吃藥已經不能根治了，只能盡量的控制自己的飲食來防止胃病發作。對于老胃病的患者而言，在飲食上有太多的禁忌，今天我們就來介紹下，老胃病患者必須少吃的那些食物吧。

　　老胃病患者必須少吃的那些食物：

　　1、少吃粗糧：胃病之人不宜吃粗糙和粗纖維多的食物，尤其消化不良的病人。

　　2、少吃油炸食物：因為這類食物不容易消化，會加重消化道負擔，多吃會引起消化不良，還會使血脂增高，對健康不利。

　　3、少吃腌制食物：這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物，不宜多吃。

　　4、少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性強的食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用，容易引起腹瀉或消化道炎癥。

　　5、少吃產氣性食物：有些食物容易產氣，使患者有飽漲感，應避免攝食;但食物是否會產氣而引起不適，因人而異，可依個人的經驗決定是否應攝食。

　　6、少吃酸性食物：對于一些酸度較高的水果，如：鳳梨、柳丁、桔子等，盡量不要再飯前食用，最適當的時間應該是選擇在飯后，這樣才不會對潰瘍的患者不會有太大的刺激。有些人怕對胃造成刺激因此不敢吃酸食，其實只要選擇一個適當的時間就可以了，并不一定要禁止食用。

　　經常胃痛吃什么好：

　　小米：暖胃，安神

　　南瓜：南瓜性溫，味甘。

　　菠菜、胡蘿卜、洋蔥、大蒜

　　山藥，既是食用的佳蔬，又是人所共知的滋補佳品。它含有蛋白質、糖類、維生素、脂肪、膽堿、淀粉酶等成分，還含有碘、鈣、鐵、磷等人體不可缺少的無機鹽和微量元素。