枸杞粉

枸杞粉，采用寧夏天然的枸杞經(jīng)低溫烘焙熟化，打粉加工而成，枸杞打成粉不但不會(huì)影響效果，反而可以增加吸收，促進(jìn)消化。枸杞粉就是枸杞的加工品啦。我們可以參考一下枸杞的藥用價(jià)值哦。

枸杞粉有什么價(jià)值呢？

枸杞性甘、平，歸肝腎經(jīng)，具有滋補(bǔ)肝腎，養(yǎng)肝明目的功效，常與熟地、菊花、山藥、山萸肉等藥同用。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，它含有胡蘿卜素、甜菜堿、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C和鈣、磷、鐵等，具有增加白細(xì)胞活性、促進(jìn)肝細(xì)胞新生的藥理作用，近代藥理實(shí)驗(yàn)表明：枸杞子具有增強(qiáng)機(jī)體免疫功能，抑制腫瘤，降血糖，降血脂，抗疲勞等功能作用。《本草匯言》認(rèn)為，枸杞能使“氣可充，血可補(bǔ)，陽可生，陰可長，風(fēng)濕可去，有十全之妙焉。”李時(shí)珍在《本草綱目》中把枸杞的主要功效歸納為“滋腎、潤肺、明目”，簡明扼要，符合實(shí)際。腎陰虧虛，肝血不足，引起腰膝酸軟、頭昏、耳鳴、遺精等癥，宜用枸杞子。

枸杞粉就是把枸杞打成粉，枸杞打成粉不但不會(huì)影響效果，反而可以增加吸收，促進(jìn)消化，嚼著吃效果最好。枸杞子油富含豐富的亞油酸，亞麻酸，油酸，維生素E，胡蘿卜素等生物活性物質(zhì)。枸杞子油富含豐富的亞油酸，亞麻酸，油酸，維生素E，胡蘿卜素等生物活性物質(zhì)，具有降低血管膽固醇，防止動(dòng)脈粥樣硬化，增強(qiáng)視力，防止青光眼，具有明顯的增白，滋潤，護(hù)膚，減少色素等作用。

枸杞粉泡水喝可以滋陰明目，針對肝血不足所導(dǎo)致的雙目干澀、視物不清、頭暈眼花、視力疲勞等癥狀，有一定的緩解作用。你經(jīng)常熬夜加班，用枸杞泡水喝可以滋陰明目。同時(shí)要注意的是枸杞并不適合肝腎不虛的人服用。

枸杞粉的分類

枸杞粉有兩種加工成的，一種是用枸杞子加工的粉；還有一種以枸杞的枝、葉、根為原料加工成的枸杞粉，這種粉也叫枸杞粉，它就有微微的苦味；另一種是用枸杞子干燥后打粉，也是枸杞粉，這種粉吃著就沒有苦味。面前市場上枸杞粉種類繁多，存在不少的假貨、劣質(zhì)產(chǎn)品，選購時(shí)一定要多加小心。

枸杞粉適合什么人呢？

1、男性壯陽。枸杞粉所起到的壯陽功能令人喜出望外。 枸杞粉作為藥食兩用的進(jìn)補(bǔ)佳品，有多種食用方法。

2、男性、女性、中老年人防失眠。枸杞粉一年四季皆可服用，夏季沖飲，但以下午泡飲為佳，可以改善體質(zhì)，利于睡眠。

3、中老年人強(qiáng)身。枸杞粉有利于老年人消化，對老年人器官衰退的老化疾病都有很強(qiáng)的改善作用。

枸杞粉有什么禁忌呢？

1、 枸杞粉沖飲不宜與綠茶搭配，適合與貢菊、金銀花、胖大海和冰糖一起泡，用眼過度的電腦族尤其適合。

2、枸杞粉雖然具有很好的滋補(bǔ)和治療作用，但也不是所有的人都適合服用的。由于它溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強(qiáng)，正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好不要吃。

3、外邪實(shí)熱，脾虛有濕及泄瀉者忌服。

在服用枸杞粉的過程中，要注意以下幾點(diǎn)：

1、保持良好的作息習(xí)慣，盡量避免熬夜。

2、少吃辛辣或者刺激性食物。

3、積極參加戶外運(yùn)動(dòng)，放松心情。

4、合理安排性生活次數(shù)，避免縱欲過度。

5、不要給自己太大的壓力，學(xué)會(huì)合理減壓。