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            濫吃止痛藥頭更痛 治頭痛藥療不如食療

            2015-11-11 09:30:00      家庭醫生在線

            頭痛就吃止痛藥,想必這是很多人都會做的事情,但凡物都有個度,止痛藥吃多了也未必是好事,說不定會加重頭痛呢。所以有時候,藥療不如食療,下面告訴你告別頭痛的食療。

            濫用止痛藥的危害:

            1、掩蓋病情。在未經醫生診治之前濫用止痛藥,暫時止痛有可能掩蓋疾病特有的癥狀。

            2、容易成癮。一些止痛藥尤其是高效止痛藥,長期應用成癮,尤其是以曲馬多為代表的中樞性止痛藥,不合理使用也會成癮。

            3、過敏反應。許多止痛藥可引起哮喘、蕁麻疹、過敏性鼻炎等,特異體質者可出現血管神經性水腫等過敏反應。

            4、損害造血功能。一些止痛藥長期或過量服用,可對造血系統及白細胞造成損害,引起粒細胞減少、再生障礙性貧血、凝血障礙等疾病。

            5、胃黏膜損害。長期或大量服用止痛藥,尤其是空腹使用后,可出現上腹不適、惡心、嘔吐、飽脹、食欲減退等消化不良癥狀。嚴重的可致胃黏膜損害,引起胃出血。

            6、引起中毒性肝炎。長期或大量服用撲熱息痛可影響肝功能,引起中毒性肝炎。

            藥療不如食療?食療讓您告別頭痛

            炸蔥管豆腐

            工藝:炸 口味:咸鮮味

            特色:蔥香味美,豆腐鮮嫩。

            主料:蔥白250克

            輔料:火腿5克,對蝦100克,雞蛋清90克,小麥面粉10克,淀粉(玉米)35克,豆腐(南)100克

            天麻燉兔肉

            工藝:燉 口味:咸鮮味

            主料:兔肉100克

            功效:清肝、熄風、止痛。高血壓病屬肝陽上亢者,癥見頭痛眩暈、時覺腦脹、心煩易怒、夜睡不安、面紅口苦、舌紅苔黃、脈弦;亦可用于神經性頭痛,外感頭痛不宜飲用本湯。

            菊花魚丸火鍋

            工藝:火鍋 口味:清香味

            主料:金針菇100克,萵筍150克,豆腐(北)200克,菊花50克,鴨腸50克,粉條75克,草魚250克

            功效: 效用滋陰去火,平肝祛風。適用于陰虛火旺、口干舌燥、咽喉紅腫、頭暈頭痛等癥。按語菊花有疏風清熱、明目解毒的功能,同草魚相配,有滋陰去火、平肝祛風之作用。

            菊花粥

            工藝:煮 口味:清香味

            主料:粳米50克,菊花10克

            功效:1。 疏風清熱,清肝明目。2。 適用于高血壓以及外感風熱所致頭痛目赤、眩暈眼花,肝經風熱所致目赤腫痛。3。 氣虛胃寒、食少瀉泄者少用。本粥夏季食用最宜,春秋亦可,冬季不宜服。

            (責任編輯:陳倩儀 )

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