男性不育原因多 不育癥跟飲食相關

　　男性不育是現在嚴重影響著眾多男性身心健康的重要問題，了解男性不育的原因有可以防止疾病的發生，而且還能對癥治療。造成男性不育的原因有哪些?下面就讓我們具體的了解一下吧。

　　造成男性不育的原因有哪些?

　　男性不育是什么原因引起的，主要由生殖道感染，如前列腺炎、附睪炎、睪丸炎、尿道炎，嚴重者影響男性的生育能力。

　　輸精管道梗阻，先天性和后天性的梗阻均可以影響精子的輸送而致不育。

　　藥物因素：各種激素類藥物和癌癥化學治療藥物如某些烷基化合物，常能導致暫時或永久的對精子生成的損害。

　　男性性功能障礙 勃起功能障礙、早泄、不射精和逆行射精皆可引起男性不育。

　　不良的生活習慣和工作因素 長期穿緊身褲、嗜煙和酗酒、接觸有毒物質、頻繁的熱水浴、房事不當或過頻、經常長途和過度勞累地騎自行車和放射線損害等。

　　吸煙、飲酒：吸煙、飲酒這是誘發男性不育的壞習慣。香煙中的毒素，是男性的精子大敵，能夠殺死精子，而且影響精子質量;而酒精會影響男性的肝功能，從而影響到內分泌功能，進而誘發男性不育。

　　飲食不當：男性的飲食壞習慣，也會造成男性發生不育，其中，男性偏食、挑食，會造成精子營養物質缺乏、常吃快餐會導致男性攝入雌性激素過多，都可能會導致男性不育。

　　性生活不當：很多的男性性生活都存在很多的不良習慣，可能會導致男性不育。其中，男性性生活過度、或者是不潔性生活等壞習慣，都會嚴重的導致男性不育。

　　男性不育的食品殺手

　　首先，生育力與營養因素密切相關，營養不足或過剩都可能導致男性不育。營養不良時，維生素A、B、C、E和礦物質鈣、磷、鐵及微量元素鋅、硒等缺乏，精子生成減少、活力下降。

　　動物實驗也表明，營養不良會降低動物的精液量和精液中為精子活動供能的果糖的含量。少年期營養過剩多致肥胖，脂肪沉著使腦垂體功能喪失或減退，男性激素釋放不能或減少，患兒易出現小睪丸、小陰莖及第二性征缺乏、女性化等征態，成年后極可能導致不育癥。

　　其次，長期食用某些加有亞硝酸鹽類食物防腐劑或間磺胺類食物有色劑的食品、生棉籽油等，亦可導致精子數量和質量下降。

　　大豆是精子“殺手”----項最新的科學研究顯示，大豆中的某些成分能造成精子數量下降，從而影響男性的生殖功能。許多人一致推崇的豆奶和大豆酸奶也成了可以殺死精子的食品

　　此外，英國政府醫學科學委員會的科學家們發現，近幾十年來男性精子數量減少和睪丸體積縮小與辛基苯酚、雙芬A和丁基苯甲基酞酸脂有關，這些物質廣泛用于制造奶瓶、罐頭盒、食品包裝袋等的內壁涂層。

　　讓男人雄起的食物

　　知道了哪些是男性不育的食品殺手，那么再來看看下面這些將有助于您充分享受性愛給您帶來的快樂的食品清單吧。

　　海鮮：海鮮和瘦肉一樣富含鋅元素。鋅是男人所必需的一種重要元素。如果缺乏鋅將導致性欲低下，精子量少，甚至陽痿。男人每次射精中大概含有5毫克鋅，是每日鋅攝入量的三分之一，因此性生活越頻繁，他就需要補充越多的鋅。

　　香蕉：因為香蕉中含有豐富的蟾蜍色胺——一種能作用于大腦使其產生快感、自信和增強性欲的化學物質。

　　蛋類：研究表明，雞蛋中所含的物質可以有效提高性欲。