胃潰瘍忌辛辣刺激食物 推薦兩款食療方

祖國醫學認為胃潰瘍的發生與情志和飲食所傷有密切關系，屬于“胃痛”、“胃院痛”、“心痛”范疇。

要促使消化性潰瘍病自我康復，必須做到：

1、精神開朗，生活規律，勞逸結合。

2、進食要定時定量，不可過饑過飽，養成良好的飲食衛生習慣，進食時須細嚼慢咽。

3、飯菜要適口，易消化，飲食宜富含蛋白質和維生素，宜少吃多餐。

4、忌食刺激性食物，如濃茶、咖啡、酒、香料等；忌過冷或過熱食物；少吃過甜或過咸的食物；少吃粗糧，地瓜等易產酸和生蔥、白蘿卜等易產氣的食物；戒煙。

5、少量出血時，應進牛奶、豆漿、米湯、藕粉等無渣流質，但不宜多加糖；出血停止后，逐漸改用面糊、稀粥、蛋羹等；大出血、胃穿孔、幽門梗阻要禁食。

6、平時宜參加適當的體育鍛煉，以增強體質，改善胃腸道的消化機能，調節神經內分泌功能，有助于潰瘍的愈合。

胃潰瘍的食療：

1、黑棗玫瑰湯

原料：黑棗，玫瑰各適量。

制法：棗去核，裝入玫瑰花，放碗中蓋好，隔水煮爛即成。

服法：每日3次，每次吃棗5個，經常食用。

功用：健脾和胃，補血活血。

2、雞蛋蓮藕汁

原料：雞蛋1個，蓮藕250克。

制法：雞蛋液攪勻，加藕汁30毫升，酌情加冰糖調味拌勻，隔水煮熟即成。

服法：每日1劑，連服8～10天。

功用：健脾和胃，活血化瘀。