有病就應及時治 哮喘預防5個招數

現代社會的環境污染，加上飼養寵物的家庭日漸趨多，于是罹患哮喘的病人也越來越多。哮喘是一種特殊類型的哮喘，無明顯喘息、氣促等癥狀或體征，夜間發病率較高，嚴重影響孩子的正常生活。那么造成變異性哮喘的病因都有哪些呢？治療時又應該注意什么事項呢？跟小編一起來看看。

病毒感染、遺傳和免疫因素是誘發兒童變異性哮喘的三大病因：

病毒感染：

造成氣道組織損傷，使迷走神經纖維暴露，膽堿能神經纖維致敏，一旦受刺激可引起支氣管平滑肌反射性增強，引起局部小氣管收縮，刺激末梢咳嗽感受器，直接引起咳嗽反射，可沒有喘息癥狀和體征，成為以咳嗽為主要表現的變異性哮喘。

遺傳因素：

亦為發病的重要因素，一般多為后天獲得性。研究證實過敏性鼻炎患者用乙酰膽堿或組織胺作激發試驗時約半數氣道反應高于正常人，認為抗原抗體反應所引起的支氣管遲發性過敏性炎癥是導致本病氣道非特異性反應增高的主要原因。

免疫因素：

近年的研究表明兒童變異性哮喘的發病還與免疫因素有關，SP免疫反應神經密度在兒童變異性哮喘組顯著高于典型哮喘組與正常對照組，這也說明氣道感受器神經異常或許與咳嗽受體的高反應性有關，這可能是兒童變異性哮喘的病理特征之一。

如何預防支氣管哮喘

1、戒煙限酒

香煙能夠引發許多疾病，煙中的化學品及吸煙時噴出的煙霧對哮喘患者都會有直接的影響，因為它們會刺激呼吸管道，所以患者應戒掉抽煙的習慣。另外，患者亦要盡量避免被動吸煙。酒水也應少喝。

2、避免接觸致敏原

哮喘患者應該認清哪些物質可能會刺激自己的呼吸管道，盡量避免接觸，例如對動物毛發敏感的患者就不應該在家里飼養寵物，其他容易引起病發的致敏原像毛毯等，患者亦應該盡量避免接觸，或者每星期以熱水清洗。

3、預防呼吸道感染

天氣較冷時，吸入寒冷和干燥的空氣對哮喘病患者是很不好的，所以在哮喘發作時應盡量避免外出。如必須出去，之前應喝一些溫水，多穿幾件衣服。最好是穿能夠防風和防雨的衣服，這樣可以幫助保暖。必要時可戴一條圍巾或口罩護住嘴和鼻子，避免使呼吸道直接暴露在寒冷的空氣中，盡量使吸入溫暖的空氣。對流感疫苗不過敏者，可注射流感疫苗。

4、保持室內空氣流通及清潔

哮喘病人應特別注意室內的清潔和空氣流通，因為空氣中的塵螨和細菌是引致哮喘病發的主要致敏原，所以應該勤加打掃，減少空氣中的塵埃。

5、適量的運動

有些人因為運動可能誘發哮喘，便全面停止所有運動，其實這是一種錯誤的做法，因為運動能夠有效增強心肺功能，對控制病情大有幫助。哮喘患者只要在選擇運動前咨詢醫生的意見，是可以照常運動的，而游泳則是十分適合哮喘患者的運動，因為有足夠水分的關系，所以多數不會引致病發。