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            黑眼圈
            掛號(hào)科室:眼科 同類疾病:皮膚病

            黑眼圈常見三大類 推薦3款藥膳對(duì)癥調(diào)理

            2016-09-01 11:35:57      家庭醫(yī)生在線

            在現(xiàn)代社會(huì)無論是工作原因還是其他原因,熬夜已經(jīng)成了很多人的家常便飯,這也導(dǎo)致很多人早晨一起來就盯著一雙熊貓眼,覺得自己沒辦法出門見人。那么如何才能消除黑眼圈就成了這些熬夜人士所關(guān)心的問題,下面小編為大家介紹幾道可以消除黑眼圈的藥膳,幫你解除困擾。

            黑眼圈的產(chǎn)生原因

            青黑色黑眼圈

            黑眼圈在大多數(shù)情況下都是因?yàn)檠劬Σ课坏难貉h(huán)不通暢引起的,導(dǎo)致循環(huán)不暢的罪魁禍?zhǔn)拙褪前疽梗纱顺霈F(xiàn)的黑眼圈多數(shù)呈青黑色。因?yàn)檠劬χ車募∧w一整夜無法得到充分休息,或者承受較大的情緒壓力,加上長(zhǎng)時(shí)間用眼過度,造成血液一直集中在眼球,血液循環(huán)無法暢通,代謝滯留,就會(huì)產(chǎn)生血管型的黑眼圈。

            灰色黑眼圈

            沒想到吧,黑眼圈也會(huì)遺傳,也就是說,有些人眼部周圍的肌膚天生就比其他部位的皮膚暗沉。有此類現(xiàn)象者的眼周肌膚先天性比較肥厚,或是積聚在眼皮周圍的色素較重,所以呈現(xiàn)灰色的黑眼圈。一般來說,遺傳性的黑眼圈很難靠涂抹眼霜使其淡化,只有通過粉底液等彩妝品來遮蓋。

            咖啡色黑眼圈

            眼部周圍的肌膚特別脆弱,其厚度只有臉部其它部位肌膚的十分之一,再加上眼部肌膚油脂腺體本身較少,自然也就缺少了臉部肌膚擁有的天然滋潤(rùn)膜。所以,眼部最容易出現(xiàn)問題。在強(qiáng)烈的日曬光照下,脆弱的眼部肌膚會(huì)更容易受到侵襲,導(dǎo)致色素加劇沉著,形成色斑型的黑眼圈。所以,“白天防曬,夜晚修護(hù)”的美白口訣,對(duì)眼部來說也不可缺少。

            幾道可以消除黑眼圈的藥膳

            1、當(dāng)歸雞湯粥

            【原料】當(dāng)歸10克,川芎3克,黃芪5克,紅花2克,雞湯1000克,粳米100克。

            【做法】先將前三味用米酒洗后,切成薄片裝入布袋,加入雞湯和清水,煎出藥汁。去布袋后加入粳米,用旺火燒開,再轉(zhuǎn)用文火熬煮成粥。日服1劑,分?jǐn)?shù)次食用。

            【功效】可消除血虛所致的黑眼圈兒。

            2、枸杞豬肝湯

            【原料】枸杞子50克,豬肝400克,生姜2片,鹽少許。

            【做法】清水洗凈枸杞子。豬肝、生姜分別用清水洗干凈。豬肝切片,生姜去皮切2片。先將枸杞、生姜加適量清水,猛火煲30分鐘左右。

            改用中火煲45分鐘左右,再放入豬肝。待豬肝熟透,加鹽調(diào)味即可。早晚各一次。

            【功效】補(bǔ)虛益精,清熱祛風(fēng),益血明目。預(yù)防肝腎虧虛所引起的黑眼圈。

            3、洋參豬血豆芽湯

            【組成】西洋參15克,新鮮豬血250克,大豆芽(去根和豆瓣)250克,瘦豬肉200克,生姜2片,鹽少許。

            【做法】將所有材料用清水洗干凈。西洋參和瘦豬肉切成片狀,生姜去皮切片。瓦煲內(nèi)放入適量清水,用猛火煲至水滾。

            然后放入全部材料,改用慢火繼續(xù)煲一小時(shí)左右,加入鹽調(diào)味,即可食用,一日一次。

            【功效】可養(yǎng)神、補(bǔ)血,清除黑眼圈。

            (責(zé)任編輯:潘瑋璐 )

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