談“輻”色變 日常4妙招預防輻射

在日常生活中，輻射無處不在，像我們每天不能遠離的手機、電腦、電視、微波爐等，家里不斷增加的家用電器都是輻射的來源。繼而，有些人會很擔心，生活在充滿輻射的環境里，輻射對身體的危害難以想象。將生活中的電器輻射降到最低，這就要求我們要認真做好防輻射工作，比如種植防輻射植物。

哪些常用電器的輻射對人有大危害

電腦：低頻電磁場可能影響胚胎

需要長時間在電腦前工作的人，應該參考手冊上的規范的操作建議而跟電腦保持一個較安全的距離。一般人會認為電腦濾光屏能夠阻擋電腦的電磁輻射，但有最新報告說，這種濾光屏其實對電腦使用者的保護性不大。

電腦在啟動后，會產生電磁輻射，這其中包括了X射線、折頻、超低頻和靜電場。幸好絕大部分的X射線會被屏幕上原有的玻璃罩所吸收，真正能漏出而又對人體有害的劑量非常小。但電腦周圍所產生的特低頻電磁場，卻會對胚胎產生不良影響，長時間暴露于彼，有可能干擾到胚胎的正常發育，嚴重的情形，甚至會造成流產。

假如辦公室里電腦太多并且面對電腦時間過久，應該經常開窗通風換氣，使空氣中的正離子疏散出去。

微波爐：若微波泄漏應盡快遠離

微波爐發出的微波，卻是一種高頻電磁波。在電磁波的波譜中，它是介于超短波和紅外線之間。微波穿透力極大，它能把東西煮熟是由于微波照射引起物品內部分子高速運動，產生摩擦，使溫度迅速升高。微波爐在正確操作使用下，對人體不會有影響，但假如發現微波泄漏不慎傷害了身體，應盡快遠離微波環境。一般輕微的情形，只要離開接觸，被傷害的組織就能逐漸恢復正常。孕婦和小孩應盡量遠離微波爐。

手機：安全性將是未來賣點

手機早已普遍流行，如今幾乎是人手一機。手機是靠超短波的波段來操作，這種超短波的效應，比微波爐還要來得大。當一個人受到超短波頻率沒有受控的輻射時，會產生疲倦、頭痛，而假如經過多次重復的慣性輻射，很有可能導至電磁波引起的傷殘性白內障。

英國醫療監視組織副主席勞倫士查禮，如此告戒長時間手機使用者：“除非真有必要，否則應避免手機而改用普通電話，在無可避免時，也該讓你的手機距離你的大腦遠一點?！倍滩ǖ臍^強，且藏于無形。美國醫藥署發現：那些用無線電短波探測器來確定汽車速度的公路警察，很多都患有腫瘤。但手機的超短波強度是否足以致癌，至今還在爭論。

生活中如何防輻射？這幾招必學！

第一招：擺放防輻射植物

防輻射植物到底是噓頭還是真有效？且不論這個話題是否真命題，擺放一些植物在家里還是可以起到美化環境和陶冶情操的作用，如果還附帶防輻射功能豈不更美。

傳說中這幾種植物是防輻射的最佳植物：仙人掌、千年木、垂葉蓉、黃金葛，據說多栽培可以多吸收輻射，大型闊葉植物和各種瓶裝水生植物還可起到吸附灰塵、粉塵、凈化空氣的作用。但是，這些植物所起的防輻射作用究竟有多大不得而知。

第二招：與電器保持距離

在使用電器的時候，一定要注意與電器保持安全的距離，尤其是孕婦這類特殊人群。使用吹風機時不要將吹風機貼近頭部。應與烤箱、烤面包機保持70厘米以上的距離，與音響、電冰箱、電風扇保持1米以上的距離。

第三招：不要與電腦太親密

最好不要長時間的使用電腦，會不利于身體健康。一般人使用電腦的時間一天不應超過6小時，除非上班沒辦法。孕婦和孩童一周使用電腦的時間不應超過20小時。

第四招：電器產品不用必拔

一般電器產品插在插頭上就會產生電磁波，所以當我們不使用電器產品的時候拔掉插頭，即使沒有打開電源開關，仍有微量電流通過，也會產生微量電磁波。