耳鳴警惕5種疾病作怪 按摩手法巧緩解

你是不是會突然出現(xiàn)耳鳴、頭暈、眼冒金星的癥狀，這些癥狀很多人都不是很在意，緩一會就好了，其實這也是一種疾病的信號，如果你不重視的話，那可能會危害你的健康。

那么，有哪些疾病會引起耳鳴呢？

耳部疾病

出現(xiàn)耳鳴，可能是耳部疾病造成的，例如中耳炎、耳硬化癥、外耳道有異物、耳聾等。中耳疾病中，有少數(shù)慢性中耳炎患者可有耳鳴，但程度較輕。耳硬化癥的耳鳴比較明顯，開始時間歇性低音調，逐漸加重轉變?yōu)槌掷m(xù)性耳鳴。而由內耳疾病所引起的耳鳴多為高音調，呈間歇性或持續(xù)性。耳鳴還是耳聾的先兆，約有70%的突聾患者在耳聾前后伴有耳鳴的發(fā)生。

心腦血管疾病

高血壓所引起的耳鳴，一般為雙側性。動脈硬化、心瓣膜病變等，也可引起搏動性耳鳴。

鼻咽癌

在鼻咽癌患者中，約有半數(shù)的病人有耳鳴現(xiàn)象。人鼻咽部與中耳腔之間相通的咽鼓管可以調節(jié)中耳腔內的氣壓，保持鼓膜內外壓力的平衡。鼻咽癌好發(fā)于鼻咽部鼓管開口的附近，癌腫壓迫咽鼓管開口，導致阻塞，從而引起耳鳴。

肝腎病

一些上班族剛參加工作不久，卻發(fā)現(xiàn)自己已經出現(xiàn)了耳鳴、耳聾的癥狀。到醫(yī)院檢查后被告知是肝腎不好。不少職場人士日常作息、生活飲食習慣不規(guī)律，很容易傷害到肝腎。中醫(yī)認為，肝開竅于目，肝陰不足故兩目干澀。虛火上擾，津不上潤故咽干口燥。肝腎陰虛，心火易亢，就會導致耳鳴耳聾。

神經衰弱

出現(xiàn)耳鳴，也有可能是神經衰弱病人，因為病人會出現(xiàn)精神過度緊張的情況，導致耳內中樞神經進入亢奮狀態(tài)，可以聽到外界并不存在而由自己耳內發(fā)出的響聲，間接導致耳鳴。

按摩方法來緩解耳鳴：

梳頭抹耳法

雙手十指由前發(fā)際向后梳頭，梳到頭后部時兩掌心貼住耳郭后部，兩手分別向左右兩側抹耳郭至面頰為1次，連續(xù)梳抹幾十次。

點按耳穴法

用拇指或中指點按耳前三穴（耳門、聽宮、聽會）、耳后翳風、風池等穴，用力至局部穴位有酸脹感，每穴30秒。

掩耳鳴鼓法

兩掌心分別掩住左右耳，使耳道與外界空氣隔離，手指置于后腦部，以食指肚按壓中指背面，使食指從中指上滑下，以此彈擊后頸發(fā)際處，可聽到咚咚之聲，如擊天鼓，也叫鳴天鼓，共擊幾十次。

掌心震耳法

雙手搓熱，雙掌心分別貼緊雙耳，再突然松開，聽到“叭”的一聲，起到震耳的作用，共幾十次。

雙手拉耳法

雙手握空拳，用拇指、食指捏住耳垂向下拉，拇指在后，食指彎曲在前，共拉幾十次。然后兩手的食指、中指叉開，中指在前，食指在后搓耳根，一上一下為1次，共搓幾十次。