痛風怎么辦？推薦3款食療方

痛風有哪些飲食療法？對于痛風病人來說，在飲食上時時注意，生活中要多加注意。該如何做痛風的飲食療法，一起來看看吧。

痛風病發不同階段及癥狀表現

其一、急性發作期：病人發熱、頭痛、關節明顯紅腫、脹痛，證屬風濕熱痹。治宜清熱利濕、祛風通絡。方用四妙散加味湯。

其二、真寒假熱型：關節紅腫、疼痛，口渴不欲飲，苔白兼黃，脈洪無力。方用六味地黃湯，以滋陰補腎、清利濕熱；加桂枝、刨附片以溫經通脈散寒；加木瓜、川牛膝以活血舒筋通絡佐以引藥下行。

其三、慢性期：關節疼痛，反復發作，灼熱明顯減輕，關節僵硬、畸形，活動受限。治宜調理氣血，補益肝腎，酌加通經活絡、活血化瘀療法，方用黃芪桂枝五物湯加味。

其四、痛風石瘺證：其屬久病氣衰，陰寒內積、寒阻血凝、肌膚失養、破潰成瘺。治以濟生腎氣丸內服，每次1丸，每日2次，外敷回陽玉龍膏，以暖血生肌；以干姜、肉桂、草烏、南星化寒痰，活死肌；以赤芍、白芷散滯血，生肌肉。

痛風怎么辦？痛風的飲食療法

1、木瓜粥

配方：鮮木瓜1個，粳米50克。

制法：木瓜剖切為4塊，或干木瓜片20克，加水200毫升，煎至100毫升，去渣取汁，入粳米、白糖，再加水400毫升左右，煮為稀粥，用白糖調味。

功效：健胃祛濕，舒筋通絡。

用法：每日分2～3次，溫熱服食。

2、葡萄粥

配方：鮮葡萄30克，粳米50克。

制法：粳米加水如常法煮粥，粥半熟未稠時，把洗凈的葡萄粒加入，再煮至粥稠即可。

功效：補肝腎，益氣血。

用法：早晚分食。

3、栗子粥

配方：栗子粉30克，糯米50克（小兒減半）。

制法：栗子粉與糯米加水400毫升，放砂鍋內用文火煮成稠粥。

功效：健脾胃，壯筋骨。

用法：溫熱服食，早晚各1次。