扎馬尾辮是導致斑禿的兇手 預防有4招

如今，幾乎每個年齡段的女人都會在頭發上下工夫，從“頭”改變。然而，最近《英國皮膚病學》的一篇報告稱，隨著時間的推移，玉米穗、馬尾辮或那些需要化學直發劑拉直的離子燙，都可能損壞發質，造成斑禿或脫發。

扎馬尾辮是導致斑禿的兇手

研究人員在南非調查時發現，約1/3婦女存在牽引性脫發，究其原因，就是長期過度牽拉頭發導致的。

“拉頭發的確會對頭發和頭皮造成雙重損傷。”中國中醫科學院廣安門醫院皮膚科副主任醫師宋坪表示，“拿離子燙來說，由于直發劑不僅會破壞頭發內層的蛋白質結構，還可能粘附在頭皮上，損傷頭皮及其皮下組織結構。”有人認為，用直發夾板自己拉直頭發可能就不會出現以上問題。“的確，直頭夾板如果使用正確的話一般不會傷及頭皮，但它還是會損傷發質。因此，讓頭發自然生長最好，盡量別做離子燙。”

梳辮子時扎得過緊也可能導致脫發。對此，宋坪建議，女性要少扎馬尾辮，或各種發型換著梳。梳頭發時動作也要輕柔，盡量別用尼龍梳子和頭刷，因為它們容易產生靜電，刺激頭發和頭皮。

斑禿的預防

（1）平時積極鍛煉身體，勞逸結合，科學用腦，不要用腦過度。

（2）注意頭發衛生，禁用堿性太強的肥皂洗發。理發后盡量不用電吹風，盡量少染發。

（3）不能偏食，講究飲食食譜和飲食的多樣化。

（4）消除顧慮，減輕精神負擔，樹立信心，配合醫務人員治療，力爭早日康復。

斑禿的局部療法

1、將鮮牛奶消毒在脫發區皮下注射，每斑塊處注射1至數針，每點注射0.1毫升。

2、5%利多卡因加醋酸強的松龍混懸液等量，加維生素B1，或維生素B12在斑禿處封閉。