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            皮膚干燥
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            冬季手部易變粗糙 怎樣做家務才不傷手?

            2016-12-25 08:03:11      家庭醫(yī)生在線

            冬季空氣干燥,有的人手部會出現(xiàn)干燥甚至脫皮的現(xiàn)象,特別是要經(jīng)常做家務的家庭主婦,手部更易變得粗糙,那么該怎樣做家務才不傷手?

            怎樣做家務才不傷手?

            護手第一步:選擇適合自己的洗劑制品

            要保護自己的雙手,首先要從正確選擇洗滌餐具的洗潔精開始。洗潔精中含有會刺激皮膚、導致皮脂脫落的物質(zhì),因此,盡量少用洗潔精、用的時候少量使用是保護手部的重要手段。有不少女性在洗碗洗菜時選擇戴上橡膠手套,但橡膠手套中含有的化學成分照樣會刺激手部皮膚,因此選擇棉質(zhì)手套為好。如果戴上橡膠或棉手套無法做精細活,戴上醫(yī)療用的透明塑料手套也是一種辦法。

            皮膚專家指出,洗滌劑中含有的活性成分因洗滌劑產(chǎn)品的不同而不同,皮膚的狀況也會因人而異,一般情況下新的洗滌劑產(chǎn)品發(fā)售以后患者都會急劇增加,不要貪圖便宜或時髦,選擇最適合自己的洗滌劑很重要。

            護手第二步:洗個溫水浴

            女性在冬季血液循環(huán)不良也是手部干燥粗糙的原因之一,因此回家以后不妨接一盆溫水泡手,在水中進行手部按摩以改善血液循環(huán)。

            護手第三步:常擦潤手霜

            勤快護手是預防手部皮膚粗糙老化的重要手段,清潔手部以后應當即使擦一些潤手霜來補充手部皮膚需要的油分。如果手部皮膚干燥粗糙的狀況難以改善,可以適當使用一些增加了尿素或透明質(zhì)酸等保濕成分的護手產(chǎn)品。

            預防手部粗糙偏方

            1、橄欖油+手部按摩

            用橄欖油加上一定的按摩手法揉搓手部,有助于解決皮膚粗糙問題。手部按摩前涂擦橄欖油于手背上的指節(jié)及粗糙位置,軟化了粗糙皮膚及關節(jié)位才能充分滋潤手部。如果想更加滋潤,可以在橄欖油里混合護手霜再進行按摩。

            2、用醋或淘米水洗手

            在雙手接觸洗潔精、皂液等堿性物質(zhì)后,建議用食用醋水或淘米水涂沫在手部,可去除殘留在肌膚表面的堿性物質(zhì),堅持使用會有效緩解刺激防止肌膚粗糙。臨睡前用淘米水浸泡雙手10分鐘左右,再用溫水洗凈、擦干,涂上護手霜后入睡效果更佳。

            3、用牛奶或酸奶護手

            其實能滋潤雙手的東西無處不在,比如牛奶和酸奶。每次喝完牛奶或酸奶后,建議你不要立刻把瓶子扔掉,殊不知將瓶子里剩下的奶抹到手上能潤手,約15分鐘后用溫水洗凈,你會發(fā)現(xiàn)自己粗糙的雙手好像開始恢復嫩滑了哦。

            (責任編輯:潘瑋璐 )

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