老年癡呆有哪些誤區(qū)？ 負(fù)離子療法有效預(yù)防老年癡呆

老年癡呆是常見的老年人病中的一種。據(jù)流行病學(xué)調(diào)查顯示，我國65歲及以上人群癡呆總患病率為5.14%-7.3%，輕度認(rèn)知障礙患病率高達(dá)20.8%，據(jù)此推算，我國老年人群中有800余萬癡呆患者，輕度認(rèn)知障礙患者約2500萬人。癡呆及認(rèn)知障礙相關(guān)疾病已成為導(dǎo)致我國老年人功能障礙、進入養(yǎng)老機構(gòu)和死亡的主要疾病之一。老年癡呆雖然很常見，但目前還是很多人在認(rèn)識老年癡呆時還存在誤區(qū)。

老年癡呆常見的六大認(rèn)識誤區(qū)

誤區(qū)一：老年癡呆是老糊涂，并不需要治療。

隨著年齡的增加，老年人記憶力和反應(yīng)速度可能會有輕微下降，但絕不會到影響日常生活的程度。實際上老年癡呆是一種嚴(yán)重危害老人健康的疾病，需要早期治療。

誤區(qū)二：老年癡呆不會致命，只是記性差點。

老年癡呆會引起認(rèn)知障礙癥，早期表現(xiàn)為忘性大、丟三落四、做不好家務(wù)等等，可能會引起各種災(zāi)難事故。患者逐漸出現(xiàn)迷路，不認(rèn)識家人打人罵人常用物品等精神癥狀晚期可能出現(xiàn)緘默不語，二便失禁，各臟器功能衰竭等。 據(jù)統(tǒng)計，認(rèn)知障礙癥位居發(fā)達(dá)國家10大死亡病因之列，在加拿大排第7位，在美國排第6位。

誤區(qū)三：只有老年人才會得“老年癡呆”癥

大多數(shù)認(rèn)知障礙癥患者年齡超過60歲，65歲之后，年齡每增加5歲，發(fā)病率就會增加一倍。幾乎一半的85歲以上老人罹患該病。然而，認(rèn)知障礙癥在四五十歲人群中也有發(fā)生，一些罕見病例甚至更年輕。

誤區(qū)四：老年癡呆與遺傳無關(guān)

科學(xué)家在長期研究后發(fā)現(xiàn)，老年性癡呆是一種多基因遺傳病。親屬患有認(rèn)知障礙癥的人也會得這種病。基因在認(rèn)知障礙癥發(fā)病方面起到重要作用，但是家族性認(rèn)知障礙癥僅僅占該病總數(shù)的5%~7%。如果父母中有一人攜帶突變基因，那么認(rèn)知障礙癥的遺傳幾率為50%。如果一個人的父母或兄弟姐妹中有人發(fā)生認(rèn)知障礙癥，那么其患病幾率比普通人群高3倍。

誤區(qū)五：老年癡呆癥只能嚴(yán)重時才能發(fā)現(xiàn)

老年癡呆是起病隱匿性疾病，很多前往醫(yī)院就診的患者，經(jīng)過醫(yī)生的提醒才發(fā)現(xiàn)在前面很長一段時間就有記憶力減退，時間空間觀念混亂、詞不達(dá)意等問題的存在。但其實這些問題只要在生活中稍加注意一下就能發(fā)現(xiàn)了，而且早發(fā)現(xiàn)，早進行治療效果較好。

誤區(qū)六：老年癡呆可以徹底治好

到目前為止，認(rèn)知障礙癥尚無根治療方。不過專家表示，越來越多的證據(jù)表明，生活方式的改善有助于降低或延緩認(rèn)知障礙癥的發(fā)生。比如，多吃新鮮果蔬、魚類和堅果、多動腦多學(xué)習(xí)、保持健康的血壓血糖和血脂水平、避免腦外傷、多社交、常鍛煉以及避免吸煙酗酒等惡習(xí)等。

那么如何預(yù)防老年癡呆呢

1、排除一切可干預(yù)的引起老年吃、癡呆的危險因素

老年癡呆疾病的發(fā)生有易感性，這也就是我們所說的危險因素，這些危險因素包括：老齡、遺傳、女性、低教育等，這幾項是不可干預(yù)的危險因素。但還有一些老年癡呆的危險因素是可以干預(yù)的，比如血管危險因素：高血壓、糖尿病、高脂血癥，我們通過積極的降壓、降糖和降血脂，可以一定程度降低老年癡呆發(fā)生率。其中，中年人的高血糖、高血脂、高血壓與晚年癡呆發(fā)病成正相關(guān)，尤其要重視。

2、適當(dāng)滋補，增強記憶

藥補不如食補，所以平時多注重養(yǎng)生滋補，防病抗病。平日里可以根據(jù)自身的經(jīng)濟情況，自己的體質(zhì)，選擇適當(dāng)自己的補品。像冬蟲夏草，燕窩，常吃效果不錯，當(dāng)然這些價格昂貴，也可以選擇如西洋參，高麗參，瑪卡，鹿茸，海參這樣價格中等效果不錯的滋補品，對提高記憶力，增強免疫力非常有幫助。

3、合理膳食，三餐規(guī)律

多吃些有益于智力的食物。我們知道如果微量元素與礦物質(zhì)攝取不夠，對人的腦力會有影響，所以多吃些有益于大腦的食物，比如魚就是不錯的選擇，定時去醫(yī)院檢查，在醫(yī)生囑咐下適當(dāng)補充些維生素。另外三餐要規(guī)律，每餐要吃少吃好，多吃粗糧和含有纖維的蔬菜水果，保持大便通暢。

4、多動腦，大腦功能不用則廢

老年醫(yī)學(xué)家認(rèn)為經(jīng)常用新事物向大腦發(fā)出挑戰(zhàn)最為關(guān)鍵，每天總是做相似的填字游戲并不會起效，更為有效的方式是從事一種新愛好和學(xué)習(xí)一門新語言。比如 打打電腦游戲，或者看看書，下下棋，都有助于預(yù)防老年癡呆。

5、負(fù)離子療法可有效預(yù)防老年癡呆

負(fù)離子療法可以防治腦神經(jīng)細(xì)胞老化，預(yù)防腦梗塞和修復(fù)腦神經(jīng)細(xì)胞。即負(fù)離子能讓血液粘稠度和血清脂質(zhì)降低，改善血液循環(huán)和抑制動脈硬化。堀口昇品牌的還原離子發(fā)生器是由世界負(fù)離子第一人，離子醫(yī)學(xué)創(chuàng)始人堀口昇醫(yī)學(xué)博士的名字命名的還原離子醫(yī)學(xué)品牌，擁有全球獨創(chuàng)的負(fù)離子醫(yī)療專利技術(shù)“離子變換器”，可產(chǎn)生等同自然界的負(fù)離子（還原離子），對治療和預(yù)防癡呆癥狀有極大的作用。