怎么按摩治療婦科病
1、次寥穴:在臀部尾椎附近的次寥穴,也是防治和診斷婦科病的重要穴位。只要有婦科問題,也不管這問題是出自子宮、卵巢、還是附件。點按此穴都會極為敏感。如果經常按摩此穴,使此處的痛點逐漸減輕,而相應的病癥也會緩解。可以說它是調節婦科疾病的一個有效按鈕。
2、三陰交:三陰交這個穴位是婦科的首選要穴,我們應該重視它的作用。它可以說是婦科病的萬靈丹,且具有雙向調節的作用,也就說它能通利又能收攝、能活血又可止血,能滋陰又可利濕。根據個人不同的體質,而產生對機體有利的作用。此穴又非常好找,在腳內踝尖上7厘米左右小腿脛骨后緣的地方,用手按時較其它部位敏感。
基本按摩手法:
1、揉法:用手指指腹或手掌輕按住一定的穴位或皮膚部位,做輕柔的小幅度環形按摩。要求揉動幅度的大小視其按摩部位范圍而定,揉動時手指(掌)應始終接觸皮膚,使被按摩部位皮膚隨著揉動而滑移,以感覺平和、舒適、深透為宜。
2、摩法:用手指或指腹在所選定的穴位或體表的某部位上做與皮膚平行的輕緩的回旋移動。要求輕柔、緩和,不要時輕時重。
3、按法:用拇指或中指的指腹在穴位上有節奏地、一起一落地進行按摩。要求用手腕的力量帶動操作部位,力度應由輕到重,逐漸增加。
(責任編輯:陳曉 )
相關文章推薦
合作醫生
相關問答
專家答疑
乳腺結節可以不去治療嗎
2024-11-01消化不良患者何時服用參苓白術散好及注
2024-10-31抗病毒口服液對風熱感冒有無療效?
2024-10-31山海丹膠囊的正確服用劑量是怎樣的?
2024-10-31肺癌患者服用華頤威麥寧膠囊有何不良反
2024-10-31薏米紅豆粥具有哪些功效?
2024-10-31腎寶片的服用方法是怎樣的
2024-10-31同仁堂西黃丸的療程一般是多久?
2024-10-31
熱門文章
水果界的維C翹楚,你了解多少?
2024-11-01馬齒莧的作用與功效有哪些,可以治療白發嗎?
2024-11-01膠原蛋白怎么補充好?專業攻略助你科學補充
2024-10-31拉單杠的好處:從肌肉鍛煉到健康提升
2024-10-31維生素B12片的作用及功能主治是什么
2024-10-30維生素B6片:健康守護神,功效全解析
2024-10-30維生素B1的作用是什么
2024-10-29維生素E的美容功效大揭秘
2024-10-29