皮膚不好？你可能根本不會洗臉！

不少人都有這樣的困惑，我每天早晚按時、認真洗臉，從卸妝到用洗面奶一步不差，可為什么皮膚還是干燥、發紅，甚至冒痘痘。

別急，也許是因為你洗臉的時候，犯了以下幾個錯誤：

錯誤1：用錯洗面奶

使用洗面奶洗臉時容易產生以下2種錯誤：

選錯洗面奶類型

洗臉的時候，選擇適合自己皮膚類型的洗面奶非常重要。用不合適的洗面奶會對皮膚造成傷害，甚至導致局部炎癥。之后用再昂貴的保養品“找補”，都收效甚微。

那么，不同類型的皮膚應如何正確選擇洗面奶呢。

中性或干性皮膚：選擇具有補水功效的洗面奶。

油性或混合性皮膚（兼具油性皮膚和干性皮膚的兩種特點）：可以選擇泡沫型洗面奶或者潔面凝露。

敏感性皮膚：這種類型的皮膚較薄，毛孔略細。更適合溫和，不含硫酸酯成分的洗面奶。

補充道，即使針對油性皮膚的人群，洗面奶的泡沫也不是越多越好。如果你洗臉的泡沫像洗發水泡沫那樣多，會存在刺激皮膚的可能性。

其實在日常生活當中，洗臉的時候只需要一點點零星的泡沫就足夠了。

使用方式不正確

不少人認為用洗面奶洗臉就是在把臉潤濕后，涂點洗面奶，然后再洗掉的過程。但是這種粗糙的洗臉方式，并不能發揮洗面奶的功效。

正確的做法是：把臉潤濕、涂上洗面奶之后，一定要讓它全面覆蓋面部的每一個角落。然后就像涂抹乳液那樣，用濕潤的指尖輕輕揉搓幾秒鐘。

這樣洗臉的好處是，如果你的面部仍然有化妝品殘留，洗面奶中的油脂能夠有效將它去除。

另外，用泡沫洗面奶或者潔面凝露之前，一定要先將臉部潤濕，否則會使皮膚變得干燥。

因為洗面奶中的活性成分需要足夠充裕的時間戰“痘”，并殺死導致痘痘滋生的細菌。

錯誤2：用熱水洗臉

用熱水洗臉會讓人的皮膚感到非常舒適，但實際上對皮膚不利。

水溫過熱會使皮下毛細血管擴張，使你的面部發紅。如果你有痘痘或者酒糟鼻，熱水洗臉會讓發紅的癥狀加重。

最好使用微溫的清水洗臉，它會讓你的臉部皮膚看起來更加健康，有光澤。

錯誤3：用濕毛巾擦臉

如果條件允許，最好選擇專供嬰兒使用的毛巾洗臉，它更加柔軟，對皮膚的刺激小。

洗臉過后，一定要用干凈、干燥的毛巾把臉擦干。掛在衛生間中久濕不干的毛巾是細菌滋生的溫床，用這樣的毛巾擦臉，會把細菌帶到你的臉上，進而形成痤瘡。

另外，擦臉的力道一定要適度。擦臉過于用力，會導致局部紅腫、發炎。

正確的做法是：輕輕用毛巾按壓、拍打臉部，直至水分全部被吸收為止。

錯誤4：用擦潔面濕巾代替洗臉

擦潔面濕巾的確更加方便、省時。但遺憾的是，它并不能完全代替洗臉。

潔面濕巾只能從表面上擦掉臉上的污垢、化妝品和油脂，但并不能做深層清潔，無法將它們徹底去除。

錯誤5：頻繁去角質

定期去角質能夠使暗沉的皮膚煥發光彩，并有助于促進新陳代謝。但是頻繁去角質，對皮膚的傷害遠大于獲益，甚至有可能會劃傷皮膚。

事實上，皮膚細胞的新陳代謝周期約28天。