拔火罐調(diào)理養(yǎng)生 增強免疫力

拔罐在我們的生活中還是比較常見的，拔罐可以去火，可以驅(qū)寒除濕，也可以養(yǎng)生，而且火罐還可以用在人體的各個穴位上，治療感冒，治療咳嗽咳嗽等疾病，拔火罐的好處有這么多，到底具體有什么樣的作用以及拔火罐需要注意什么，下面為您講解。

拔火罐的作用

拔火罐通過物理的刺激和負(fù)壓人為造成毛細(xì)血管破裂淤血，調(diào)動人體干細(xì)胞修復(fù)功能，及壞死血細(xì)胞吸收功能，能促進(jìn)血液循環(huán)，激發(fā)精氣，調(diào)理氣血，達(dá)到提高和調(diào)節(jié)人體免疫力的作用。

由于拔火罐能行氣活血、祛風(fēng)散寒、消腫止痛，所以對腰背肌肉勞損、腰椎間盤突出癥有一定的治療作用。像IT工作人員，長久使用電腦的工作人員，常坐對腰部等肌肉勞損有影響的，可以使用此簡單調(diào)理，方便又有效果。火罐還可以用在人體穴位上，治療頭痛、眩暈、眼腫、咳嗽、氣喘、腹痛等毛病，可以多只火罐同時施行。對人體穴位比較了解的人可以嘗試，效果更佳。

拔火罐的作用大概有這些，針對個人體質(zhì)可能功效表現(xiàn)各異

1、平衡陰陽。陽盛則熱，陰盛則寒。發(fā)熱是陽氣盛實的表現(xiàn)，而寒戰(zhàn)惡寒是陰氣盛實的癥狀，在大椎進(jìn)行拔罐能夠治療發(fā)熱的疾病，而在關(guān)元進(jìn)行則能治療寒性的疾病。

2、調(diào)和臟腑。拔罐療法通過結(jié)經(jīng)絡(luò)、穴位局部產(chǎn)生負(fù)壓吸引作用使體表穴位產(chǎn)生充血、瘀血等變化，穴位通過以通過經(jīng)絡(luò)與內(nèi)在的臟腑相連，從而治療各種臟腑疾病。

3、疏通經(jīng)絡(luò)。拔罐療法通過其溫?zé)釞C械刺激及負(fù)壓吸引作用，刺激體表的穴位及經(jīng)筋皮部，而穴位及經(jīng)筋皮部是與經(jīng)絡(luò)密切相連的。所以，拔罐能夠疏通經(jīng)絡(luò)，使?fàn)I衛(wèi)調(diào)和，祛除經(jīng)絡(luò)中的各種致病的邪氣，氣血暢通，筋脈關(guān)節(jié)得以濡養(yǎng)、通得，從而治療各種疾病。

拔火罐注意事項：

1。時間不宜太久，長時間拔火罐會導(dǎo)致皮膚感染；不少人說火罐這一拔最少要半小時，有的人認(rèn)為拔出水皰來才能體現(xiàn)拔火罐的效果。觀點因人而已。拔火罐根據(jù)火罐大小、材質(zhì)、負(fù)壓的力度各有不同。但是一般以從點上火滑完罐到起罐不超過十分鐘為宜。

2。 正常拔火罐后馬上洗澡容易著涼，所以拔火罐后不宜洗澡，很多愛在浴池洗澡的人常說“火罐和洗澡，一個也不少”。確實，溫?zé)岬脑杷蜏責(zé)岬幕鸸蓿赐暝侔危瓮暝傧矗胂攵际娣　？墒沁@順序還真要注意，可以洗完澡后拔火罐，但是絕對不能在拔罐之后馬上洗澡。

終的來說，拔火罐雖然對養(yǎng)生具有很重要的作用，但是任何一個保健項目都有好處和壞處，想要一個棒棒的身體不僅需要外物保養(yǎng)，飲食調(diào)理等內(nèi)調(diào)也十分重要，另外要時刻保持一個快樂的心態(tài)。