家庭醫生在線首頁 > 養生 > 中醫養生 > 特色療法 > 正文

            熱水泡腳4個注意

            2017-03-13 11:28:04      

            熱水泡腳4個注意事項

            1、用手試溫度

            泡腳時,不能確定水的溫度時,建議用手試而不要用腳試,因為手比腳對溫度更敏感。對于糖尿病足患者,洗腳時用溫度計測定溫度,以避免燙傷。

            2、水溫不要過高

            生活中,有些人習慣用很熱的水把腳泡得通紅,并以為水溫越高效果越好。事實上,泡腳水不能太熱,以40℃左右為宜。如果水溫太高,雙腳血管容易過度擴張,人體內血液更多地流向下肢,對患有心腦血管疾病的人來說,無異于雪上加霜。同時,水溫太高容易破壞足部皮膚表面的皮脂膜,使角質層干燥甚至皸裂。

            3、時間不宜太長

            每次泡腳的時間最好不要超過半小時,因為泡腳時人體血液循環和心率會加快,時間太長會增加心臟負擔。此外,由于血液會涌向下肢,有人會因腦部供血不足,感到頭暈,心腦血管疾病患者和老年人更是要格外注意。

            4、糖尿病人謹慎泡腳

            專家介紹,糖尿病患者因下肢血管容易發生動脈硬化、狹窄等病變導致缺血、末梢神經病變,從而出現感覺遲鈍而不能及時發現足的傷害,導致糖尿病患者足部燙傷后發生感染的幾率大大增加,給患者帶來很大痛苦。

            專家提醒,糖尿病患者泡腳時一定要慎重,有時正常立冬后,長沙天氣逐漸變冷,一些市民往往喜歡睡前泡個腳。泡腳雖然看似簡單,但并非人人適合,尤其是糖尿病患者泡腳需謹慎。

            專家介紹,糖尿病患者因下肢血管容易發生動脈硬化、狹窄等病變導致缺血、末梢神經病變,從而出現感覺遲鈍而不能及時發現足的傷害,導致糖尿病患者足部燙傷后發生感染的幾率大大增加,給患者帶來很大痛苦。

            專家提醒,糖尿病患者泡腳時一定要慎重,有時正常人能承受的溫度,糖尿病患者的皮膚卻不能承受。建議糖尿病患者泡腳時水溫不要超過體表溫度,最好準備一只溫度計控制泡腳水的溫度,以防足麻木導致燙傷,生活中稍微注意一下,有時會免去您很多身體、時間和經濟上的損失。糖尿病人謹慎泡腳,同時做好預防措施,才能避免傷足。

            人能承受的溫度,糖尿病患者的皮膚卻不能承受。建議糖尿病患者泡腳時水溫不要超過體表溫度,最好準備一只溫度計控制泡腳水的溫度,以防足麻木導致燙傷,生活中稍微注意一下,有時會免去您很多身體、時間和經濟上的損失。糖尿病人謹慎泡腳,同時做好預防措施,才能避免傷足。

            (責任編輯:陳曉 )

            相關文章推薦

              科大夫掛號引導

              合作醫生

              相關問答

                主站蜘蛛池模板: 亚洲av午夜精品一区二区三区| 国产一区玩具在线观看| 免费无码一区二区三区| 久久精品一区二区| 久久精品一区二区三区不卡| 亚洲一区影音先锋色资源| 熟女性饥渴一区二区三区| 精品国产日产一区二区三区| 日韩高清国产一区在线| 97精品一区二区视频在线观看 | 少妇特黄A一区二区三区| 久久久无码精品国产一区| 亚洲国产成人精品无码一区二区| 亚洲一区二区三区无码国产| 国产精品久久久久久一区二区三区| 国产一区二区精品久久91| 国产av成人一区二区三区| 国产电影一区二区| 精品无码成人片一区二区| 国产在线观看一区二区三区精品 | 亚洲日韩精品一区二区三区| 亚洲国产一区在线| 国产精品无码一区二区三区毛片| 色综合视频一区二区三区| 美女一区二区三区| 成人免费视频一区| 亚洲综合色自拍一区| 少妇一晚三次一区二区三区| 国产精品一区二区三区99| 日韩精品无码一区二区三区免费| 无码av中文一区二区三区桃花岛| av无码一区二区三区| 伦精品一区二区三区视频| 国产伦精品一区二区免费| 日本一区频道在线视频| 在线视频一区二区三区三区不卡 | 精品人妻无码一区二区色欲产成人| 波多野结衣一区二区三区高清在线 | 日本免费精品一区二区三区| 无码少妇一区二区| 一区二区三区观看|