女性如何度過圍絕經期

更年期前期，準更年期或絕經過渡期，卵巢逐漸開始減少雌激素。它通常在一個女性的40歲左右開始，但有的人30幾歲甚至更早的時候就開始了。圍絕經期持續直到更年期，當卵巢停止排卵。在過去的1到2年的準更年期，雌激素下降加快。在這個階段，很多女性有更年期癥狀。

圍絕經期多長時間？

圍絕經期的平均長度是4年，但對一些女性來說這個階段可能持續幾個月或持續10年。準更年期就是當一個女人已經12個月沒有月經了。

圍絕經期的跡象是什么？

圍絕經期婦女至少有一些這些癥狀：潮熱、乳房脹痛、更糟糕的是經前綜合癥、低性欲、疲勞、月經不調、陰道干澀，期間的不適性、當咳嗽或打噴嚏漏尿、緊迫性尿急（迫切需要更頻繁地尿尿）、情緒波動、睡眠問題等。

準更年期癥狀正常關心什么？

在準更年期月經不調是常見的和正常的。但其他條件可以導致月經出血的變化。如果下列情況適用于你，看醫生排除其他原因：

· 你的時間非常長，或者有血凝塊。

· 你的時間比平常持續數天的時間。

· 你在性愛之后出血。

· 周期越來越短

異常出血的原因包括激素問題，避孕藥，懷孕，子宮肌瘤，或凝血問題，少部分是由于癌癥的原因。

圍絕經期是如何診斷的？

通常醫生會根據你的癥狀做出診斷準更年期。驗血檢查激素水平也可以幫助，但是你在圍絕經期激素水平會產生變化。也許更有幫助在不同的時間的血液測試進行比較。

準更年期可以懷孕嗎？

是的。盡管生育率下降在準更年期階段，你仍然可以懷孕。如果你不想懷孕，你應該使用某種形式的避孕，直到你到達絕經期（你已經12個月沒有月經）。

對一些女性來說，懷孕后是很困難的在30歲到40歲初由于生育率下降。如果懷孕是你的目標，治療可以幫助你懷孕。

治療可以減少準更年期的癥狀嗎？

在短時間內服用低劑量避孕藥后許多女人會減輕潮熱。其他選項可能控制潮熱包括避孕，皮膚補丁，陰道環，注射黃體酮。某些女性不應該使用避孕激素，所以告訴你的醫生，看看他們是否適合你。