教你幾種平時吃人參方法
教你幾種平時吃人參方法:
1、隔水蒸服法:每次取人參5-10克,切成小段,放入少量冷水浸一晚,第二天加幾只紅棗和桂圓,水蒸半小時后,服其濃汁。可連蒸幾次,待湯味變淡,即連湯帶參渣一起吃下。蒸人參時如能用有內蓋的專用瓷器,效果會更好。
2、含化法:人參切片后,每次服1克左右,每日2~3次,放在口內含化,1~2小時后將已發開的參片細嚼咽下。適用于希望進補強身、祛病延年者。
3、人參粉吞服法:將人參磨粉后用水送服,每次1-3克,每日2-3次。
4、人參煮雞法:人參切片后取3-9克,與童子雞同入砂鍋并加水適量,先用大火燒開,再用文火煮至熟爛,連湯帶雞分次同服。適用于大手術后或大出血后體虛者。吃人參也有禁忌不過,人參雖好,但不是人人都適合吃的,人參不可濫用。
(責任編輯:家醫編輯 )
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