女人喝菊花茶好嗎 女人喝菊花茶好處多

女人喝菊花茶好嗎？

女人喝菊花茶有不少的好處，因此建議女人們，尤其是在辦公室工作的女白領們，不妨多備一些菊花，自己動手泡茶喝。

1、殺菌消炎。

現代研究表明，菊花水煎劑及水浸劑對多種細菌、病毒有抑制作用，對感冒有很好的預防效果。

2、清潔濕潤皮膚。

平時多飲一些菊花茶可以加速身體內的血液循環，起到清除身體排泄物，可以起到濕潤皮膚的作用。

3、降低血清膽固醇，防治心腦血管疾病。

菊花具有可以幫助張冠脈、增加冠脈流量的作用，同時可以更幫助降低血清膽固醇，在防治心腦血管方面很有好處。

4、防癌抗癌。

菊花成分中含有一種特殊的黃酮類抗氧化劑，這種物質在與化療相結合集中殺害癌細胞，因此可以起到幫助化療的作用。

5、治感冒、頭痛。

菊花味甘、苦，微寒，在治療外感風熱，發熱、惡寒、目赤腫痛等情況引起的頭暈、目眩、頭脹、頭痛等癥狀效果很好。

6、治療便秘。

菊花中的丹寧可以促進胃腸蠕動，在刺激胃液分泌的時候，可以增強食欲、上下通氣、排便正常，因此很多人用菊花茶來治療便秘問題。

7、清熱解毒。

野菊花具有良好的解毒清熱消腫功效，一般多用于降火。如果因干燥火旺引起了痤瘡、喉嚨發炎、外感風熱、頭痛、口腔潰瘍等癥時，野菊花藥效最好。

8、防鉛中毒。

菊花中硒元素與金屬元素有很強的親和力，在體內可與鉛結合成硒蛋白復合物使之排出體外，降低血鉛；此外，鐵、鋅等金屬元素對鉛的吸收也有一定的拮抗作用。所以常喝菊花茶可防鉛中毒。

9、醒腦、明目。

菊花成分中含有豐富的維生素A，它可以幫助保護眼睛的健康，如果經常喝菊花茶可以讓人頭腦清醒、雙目明亮，尤其是對于肝火旺盛導致的眼睛干澀有很好的治療效果，因此建議經常用電腦的人群可以多喝些菊花茶。

10、防輻射。

常喝菊花茶有防輻射作用，因為它有去毒的作用，對體內積存的有害性的化學和放射性物質，都有抵抗、排除的療效。因此，菊花茶是每天接觸電子污染的辦公一族必備之選。