中醫解讀拔罐除濕熱的好處

夏天溫度高，濕度大，中醫認為這種環境下過多的濕氣很容易通過皮膚進入人體，加重人體內的濕氣，再加上高溫入侵五臟六腑，長期在這種環境下很容易患上實熱癥，又稱為夏季傷寒。了解中醫的人都知道拔火罐是立竿見影的祛暑濕方法，但它怎么幫我們去除濕氣呢？看看中醫怎么說。

體內濕氣過重 會帶來什么健康問題？

在正常情況下，人體對于外界溫度、濕度變化有自然調節能力，但有些人因體質、疾病或生活習慣不良，造成體內水分調控系統失衡，水分排不出去，因此影響健康。

體內濕氣過重的人，往往會覺得四肢酸懶、身重而痛、精神疲憊、嗜睡。他們一般消化不好、惡心欲吐、食欲不振。排泄功能減弱，會出現大便溏瀉等癥狀。體質虛弱的人濕氣過重的話，還容易中暑。

一般看舌苔可以判斷體內濕氣是否過重。濕氣重的人一般舌苔發白、厚膩，舌質偏胖，還有齒痕。如果你的舌頭出現以上等癥狀，可能就是提醒你身體里濕氣過重了。

拔火罐是怎么幫到我們保健的？

拔火罐是利用負壓使其吸著于皮膚，造成瘀血現象的一種保健方法。這種方法可以逐寒祛濕、疏通經絡、祛除淤滯、行氣活血、消腫止痛、排毒瀉熱，具有舒筋活絡、調整人體的陰陽平衡、解除疲勞、增強體質等作用。

拔火罐去濕氣效果好，但要找準中脘穴、脾腧胃腧穴、足三里。在這幾個穴位上拔火罐，能去除體內濕氣。拔天樞，能治療消化不良、腹瀉、便秘等。此外，從風池穴沿膀胱經拔到督脈，可以起到日常保健的作用。

中醫在這里提醒各位拔罐者，拔罐一定要去正規的醫療機構、有資質的診所進行，切莫貪小便宜隨隨便便去一些小診所，否則不但不能治病，還會受傷，得不償失。