山楂和菊花泡水喝有什么功效呢？

山楂是一種幫助消化的食物，山楂的功效：散瘀血，消食，驅蟲等作用。菊花的功效是清熱解毒，平肝，明目，散風等作用，用來治療感冒，風熱，頭暈，眼花，腫痛，有鎮靜，解熱的作用。山楂和菊花泡水喝是可以幫助消化，起到清熱解毒，預防中暑等作用。用菊花，山楂等，最好是再加一點金銀花，這樣就可以飲用可。山楂菊花泡水可以減肥，對于高血脂，高血壓，肥胖癥等效果特別好。

白菊花泡水喝的功效和作用有哪些

從中醫的角度來看白菊具有養肝明目、清心、補腎、清熱解毒等功效。所以說菊花茶屬于涼性茶，對于內熱可以使用，像陰虛內熱就可以喝菊花茶。但是要是內涼，屬陰性，不能飲用，否則會加重內涼。并且，不能在平時當解渴茶飲用，這樣會傷腸胃。總之，白菊花泡水喝還是需要講求合適的時候的。如果你覺得自己內虛火旺的話我覺得你喝幾杯白菊花茶還是非常有幫助的對你的身體健康。