菊花茶該怎么喝 菊花的十種花式泡法
因為夏季天氣比較炎熱,而菊花性寒,解火,有許多人選擇在夏季飲用菊花茶,那么大家知道菊花茶該怎么喝嗎?今天就給大家介紹下菊花茶,告訴大家10種花式菊花茶泡法,告訴大家菊花茶的功效是什么,喜歡喝茶的朋友一起看看吧。
菊花茶該怎么喝
1。菊花枸杞茶
配料:菊花12朵,枸杞子20顆左右。
泡法:首先我們需要準備300ml的開水,將上面準備的材料都放入其中進行反復沖飲,就可以了。
菊花性涼,可以明目,而枸杞最主要的功能是可以補腎益腦。經常服用枸杞菊花茶可以有效地改善和保護電腦工作者的視力。
2。菊花枇杷茶
配料:取菊花10克,桑葉、枇杷葉各5克。
泡法:首先我們需要準備好相應的的材料加上300ml沸水,要將枇杷研磨成粗制的粉末,用沸水沖泡代茶飲。
3。三花茶
配料:菊花,金銀花,茉莉花均少許。
泡法:用90度開水泡開當茶飲。
4。菊花蜂蜜茶
配料:菊花50克,適量蜂蜜(根據自己的口味)。
泡法:加水20毫升,稍煮后保溫30分鐘,過濾后加入適量蜂蜜,攪勻之后飲用。
5。菊花山楂茶
配料:取菊花10克,加山楂、金銀花各10克,代茶飲用。
泡法:用300ml開水反復沖飲。
7。玫瑰菊花茶
配料:胎菊(12朵)+法蘭西玫瑰(5朵)。
泡法:用300ml開水反復沖飲。
8。八寶菊花茶
配料:金銀花10克、陳皮5克、胖大海一個、少許冰糖、少許山楂、5克有機綠茶、兩個紅棗。
泡法:用沸水泡至5分鐘既可食用,如果閑麻煩可到附近大型超市中買取已包裝好的就可以節省時間。
9。金銀菊花茶
配料:胎菊(12朵)+金銀花(40朵)。
泡法:用300ml開水反復沖飲。
(責任編輯:家醫編輯 )
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