錯誤的洗澡方式有害身體健康

一、洗澡時間過長

自來水中的消毒物質(zhì)經(jīng)加溫後揮發(fā)，吸入人體會致癌。調(diào)查顯示，洗澡時間如果超過13分鐘就有危險：熱水不停地往身上沖，水中的致癌物質(zhì)經(jīng)過加熱后揮發(fā)，經(jīng)由呼吸道大量進入人體。

在密閉空間洗澡超過13分鐘，人體吸入的致癌物質(zhì)就越多，洗得越久致癌的可能性就越高。因此洗澡時盡量保持室內(nèi)空氣流通，控制時間不要洗太久，才能避免洗澡洗出癌癥的風(fēng)險。

當(dāng)然，臨床上三氯甲烷中毒的患者多是長期在有高濃度三氯甲烷的工作環(huán)境中吸入大量的三氯甲烷導(dǎo)致，絕少洗澡水中毒。使用氯消毒的飲水中也確實存在著微量的三氯甲烷，經(jīng)過高溫也確實會揮發(fā)。“洗澡時間太長致癌”從理論上可能，不過自來水中的三氯甲烷含量有國標(biāo)限制，因此自來水中有害物質(zhì)含量很少，對人體幾乎沒有什么實際影響。

二、使勁搓澡

洗澡本身會洗去身上本來就不多的皮脂，加劇皮膚干燥，從而導(dǎo)致皮炎。而用力的搓洗會致使本就脆弱的表皮受損，細菌、真菌趁虛而入，造成皮膚感染。經(jīng)常性的皮膚受損會引起免疫能力下降，各種隨之而來的炎癥日積月累下的產(chǎn)物就是——皮膚癌。不過，這種情況同樣很少出現(xiàn)，尤其是亞洲人種。