備孕媽媽必看實(shí)用寶典

當(dāng)你和你的先生覺(jué)得你們愛(ài)情需要結(jié)果時(shí)就可以開(kāi)始準(zhǔn)備了。如果你的經(jīng)期準(zhǔn)確的話(huà)是可以覺(jué)定懷孕時(shí)間的。排卵是在月經(jīng)來(lái)潮前十四天左右，要懷孕就在這期間。選擇7.8月份是最佳時(shí)期，這是有科學(xué)依據(jù)的。

小孩在肚子里的前三個(gè)月是最易畸形的，這時(shí)期需要特別保護(hù)，不要感冒，這時(shí)期懷孕天氣好，氣溫不是很低，感冒幾率小。然后，這時(shí)期懷的小孩是在第二年4.5月份生產(chǎn)，氣溫也好，對(duì)小孩有利。順便說(shuō)一下怎么推算預(yù)產(chǎn)期：從末次月經(jīng)的第一天算起，月份減3或加9，日期加7。還有人說(shuō)這時(shí)期的小孩特別聰明，這個(gè)就不知道了。

在你準(zhǔn)備懷孕前你一定了解了優(yōu)生的措施：近親不能結(jié)婚，有遺傳性疾病的病者不宜結(jié)婚，有遺傳家族史者應(yīng)進(jìn)行遺傳咨詢(xún)，進(jìn)行婚前檢查。一旦懷孕后，要避免接觸影響胎兒的不利因數(shù)。還要注意加強(qiáng)預(yù)產(chǎn)期保健：孕婦要注意孕期衛(wèi)生和孕婦營(yíng)養(yǎng)，定期作好產(chǎn)前檢查，堅(jiān)持產(chǎn)前常規(guī)檢查，必要時(shí)做一些特殊檢查，進(jìn)行胎兒監(jiān)護(hù)，早期發(fā)現(xiàn)先天性畸形兒，以防止畸形兒的出生。