女性泡溫泉的8大注意事項(xiàng)

女性泡溫泉的8大注意事項(xiàng)

1、有過(guò)敏性皮炎慎入溫泉，因?yàn)檫@樣不但會(huì)污染水質(zhì)，還會(huì)使傷口惡化。

2、糖尿病患者不宜長(zhǎng)泡溫泉，注射了胰島素的糖尿病人，如果浸泡溫泉，會(huì)使胰島素吸收加快。

3、有心腦血管疾病不宜泡溫泉，即使要泡，也要注意選擇水溫不要太高（不可高于42℃）或浸泡時(shí)間不要太久。

4、女性泡溫泉時(shí)，如果感到身體不適，應(yīng)立即離開(kāi)，不可以繼續(xù)浸泡。

5、女性應(yīng)選擇比較高溫的溫泉池，盡量不要低于40℃，避免受到細(xì)菌感染引起炎癥。

6、生理期來(lái)時(shí)或前后，不可泡溫泉，因?yàn)榇藭r(shí)女性身體抵抗力減弱，容易感染風(fēng)寒等疾病。

7、女性在溫泉里浸泡時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，每隔15分鐘就要出水休息，并且補(bǔ)充大量的水分。避免體內(nèi)缺水導(dǎo)致陰道酸堿度失衡，引起陰道炎。

8、女性泡完溫泉后，切勿開(kāi)車(chē)。因?yàn)榕轀厝且环N中等強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，在身心得到全面放松的同時(shí)，靈敏度和注意力也有所下降，所以，駕車(chē)的人泡溫泉后一定要休息兩個(gè)小時(shí)以上才可開(kāi)車(chē)。