頸椎病的刮痧療法
頸椎病的刮痧療法
一、風寒阻絡
(一)癥狀
以頸項僵硬伴肩背上肢疼痛,畏寒無汗,舌淡苔白為典型癥狀。
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(二)治法
(1)選穴
風池、肩井、天柱、大椎、昆侖。
(2)定位
風池:在項部,當枕骨之下,與風府相平,胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處。
肩井:在肩上,前直乳中,當大椎穴與肩峰端連線的中點上。
天柱:后發際正中直上0.5寸,旁開1.3寸,斜方肌外緣凹陷中。
大椎:第七頸椎棘突下凹陷中。
昆侖:在外踝后方,當外踝尖與跟腱之間的凹陷處。
(3)刮拭順序
先刮肩頸部的風池、肩井、天柱、大椎,再刮足部昆侖穴。
(4)刮拭方法:瀉法
在需刮痧部位涂抹適量刮痧油。由于肩部肌肉豐富,用力宜重,從風池穴一直到肩井穴,應一次到位,中間不要停頓。然后刮頸后天柱穴至大椎穴,分別由兩側向大椎穴刮拭,用力要輕柔,不可用力過重,可用刮板棱角刮拭,以出痧為度。最后刮足部外側昆侖穴,重刮,30次,出痧為度。
二、氣血瘀滯
(一)癥狀
以頸項僵硬伴肩背上肢疼痛,胸悶心悸,舌質黯為典型癥狀。
(二)治法
(1)選穴風池、肩井、天柱、大椎、昆侖、血海、膈俞、三陰交。
(2)定位
風池:在項部,當枕骨之下,與風府相平,胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處。
肩井:在肩上,前直乳中,當大椎穴與肩峰端連線的中點上。
天柱:后發際正中直上0.5寸,旁開1.3寸,斜方肌外緣凹陷中。
大椎:第七頸椎棘突下凹陷中。
昆侖:在外踝后方,當外踝尖與跟腱之間的凹陷處。
血海:屈膝,在髕骨底內側緣上2寸,當股四頭肌內側頭的隆起處。
膈俞:在背部,當笫七胸椎棘突下,旁開1.5寸。
三陰交:在內踝尖直上3寸,脛骨后緣。
(3)刮拭順序
先刮肩頸部的風池、肩井、天柱、大椎,再刮背部膈俞,最后刮下肢的血海、昆侖、三陰交。
(4)刮拭方法:瀉法
在需刮痧部位涂抹適量刮痧油。由于肩部肌肉豐富,用力宜重,從風池穴一直到肩井穴,應一次到位,中間不要停頓。然后刮頸后天柱穴至大椎穴,分別由兩側向大椎穴刮拭,用力要輕柔,不可用力過重,可用刮板棱角刮拭,以出痧為度。刮背部膈俞穴,宜用刮板角部由上至下重刮,30次,出痧。最后刮足部外側昆侖穴和下肢內側三陰交穴,重刮,各30次,出痧為度。
(責任編輯:陳曉 )
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