面部刮痧的步驟

面部刮痧的步驟

1、均勻上面部精油。

2、用刮痧板輕按面部穴位，由下往上：承漿、兩地倉、兩迎香、巨髎、顴髎、兩鼻通、睛明、印堂、攢竹、魚腰、絲竹空、瞳子髎、球后、承泣、四白、太陽。

3、用刮痧板點按面部穴位：印堂、發際、攢竹、發際、魚腰、發際、絲竹空、發際、太陽、醫肉、聽會、聽宮、耳門。

4、開始刮痧，刮痧路線起止點及順序如下：1）承漿——聽會；2）地倉——聽會；3）人中——聽會；4）迎香——聽會；5）鼻通——耳門；6）晴明——耳門；7）攢竹以下——太陽穴；8）額頭分三段——太陽穴。

5、用刮痧板輕輕按撫全臉。

6、按4所述刮痧路線，再由額頭刮至下頜，即由8線至1線。提拉左邊臉頰，提拉右邊臉頰。

7、用刮痧板輕輕按撫全臉。

8、頸部路線：由神經沿著淋巴走向，從耳后至鎖骨輕刮，向下排頸部淋巴液。