辦公室一族的亞健康表現!

三種常見表現

一、腰酸背疼

腰部的一側或者是雙側會發生疼痛感，腰部的疼痛是很多疾病的統一癥狀，但是也可以作為是一種獨立的疾病。有時候也會同時的連帶脊椎和兩側肌肉同時產生疼痛。

二、頭暈目眩

這種現象一般是發生在突然站起之后，會出現兩眼發黑、兩腿發軟的現象，有一種飄飄然的感覺。這種現象一般是預示著高血壓的現象，因此對于這種人群，要注意觀察自己的血壓，同時也要堅持進行適當的運動，來改善病情。

三、腿部浮腫

有些女性會在月經之前的一周或者是兩周的時間，發生手部、眼臉及雙腳等部位，出現浮腫的現象，隨著病情的不斷發展，會累及身體的其他部位，因此對于這種現象，要今早的就醫，進而接受良好的治療。