肥胖是健康的一大隱患

眾所周知，高血壓，高血脂，高血糖多是肥胖導(dǎo)致的疾病，但是肥胖的危害絕不是僅此而已，今天就來詳細(xì)介紹下肥胖導(dǎo)致的疾病，希望能夠引起體重超重的人的警惕，盡快開始運(yùn)動起來，將體重控制到正常范圍，保證身體的健康。

首先，肥胖是引起心腦血管、代謝性疾病及呼吸系統(tǒng)疾病等的主要危險因素。肥胖者體重超負(fù)荷，心臟負(fù)擔(dān)加重，心肌肥厚，同時脂肪沉積在動脈壁內(nèi)，致使管腔狹窄、硬化，易發(fā)生高血壓、冠心病、腦血管意外。

肥胖者易患內(nèi)分泌及代謝性疾病。糖代謝異?？梢鹛悄虿。敬x異常可引起高脂血癥、脂肪肝，核酸代謝異?？梢鸶吣蛩嵫Y等。同時伴有性激素分泌失衡，男性表現(xiàn)為性功能低下、陽萎。女性表現(xiàn)為月經(jīng)不調(diào)、不孕等。

肥胖也是睡眠呼吸暫停綜合癥和癌癥的高危因素。

其次，肥胖影響著人們的日常生活。身體肥胖的人，往往怕熱、多汗易疲勞，下肢浮腫，皮膚皺褶處易患皮炎，靜脈曲張等。嚴(yán)重肥胖的人，行動遲緩，走動困難，稍微活動就會心慌氣短，因其反應(yīng)遲緩，也易遭受各種外傷、車禍等，影響正常生活，甚至喪失勞動能力。除此，肥胖還易遭受社會的偏見和歧視等心理傷害。

對于尚未出現(xiàn)病癥的胖子們而言，肥胖不僅僅是會影響形象，它也是你健康的一大隱患。如果已經(jīng)體重超重還不采取措施，聽之任之，可能很快疾病就會找上你。所以不要再窩在家里胡吃海塞了，為了你的身體健康，為了你的生活質(zhì)量，快點(diǎn)開始減重吧！