兒童肥胖的心理治療
心理治療方法對于兒童來說,有時比飲食和藥物治療更見效。因為兒童的心理正處于調整適應階段,通過有效的心理調整,完全可以改變兒童的不良飲食習慣。
兒童肥胖的心理治療
1、進行肥胖病知識的教育,通過舉辦兒童夏令營等形式,請有關專家講解肥胖病的知識,提高兒童對肥胖病產生后果的認識,使兒童能夠自覺自愿地接受減肥治療。
2、教會孩子科學的飲食習慣,告訴孩子不要過快地進食,實行定點定時進餐,減少零食。
3、鼓勵孩子多參加運動,教育孩子不要進食后就睡覺,不要在看電視時進餐,進食后要適當活動。
4、鼓勵孩子克服自卑心理,有時由于身體肥胖經常受到同伴的譏諷,此時應鼓勵孩子面對現實,積極主動地參與減肥。一旦有效就應鼓勵他們堅持下去。
(責任編輯:家醫編輯 )
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