八大食療秘方治療女性月經提前!
1、參芪雞。用黨參30克、黃芪60克、大棗10枚,洗凈后與仔母雞(最好用烏骨雞)1只(宰殺后凈毛和內臟)同入砂鍋,燉至雞肉爛熟,去黨參、黃芪,吃肉、棗、喝湯。吃時可加鹽、醋調味,但不宜放姜蔥、胡椒、花椒。月經后第6天開始吃,每周吃1~2只雞。本方有補氣攝血調經的功效,宜于氣虛引起的月經提前。
2、如果平時和月經期間已注意飲食清淡,月經仍提前到來的女性朋友,可輔以下列藥膳食品。涼血飲料用生地30克、地骨皮30克、白薇10克、丹皮10克,同入砂鍋,加清水500毫升,煮沸后小火再煮20分鐘,倒出藥液約300毫升。再加清水200毫升,煎煮法如前,去藥渣,取濾液約200毫升。合并兩次藥液,調入蜂蜜15克,平時當茶常飲。
3、連根芹菜120克(洗精切碎),粳米100克,熟牛肉末10克。前二味煮粥,待熟時加入牛肉末,稍煮既成。月經前,早晚分兩次溫熱服用。有清熱、涼血、補虛功用,可治血熱性月經提前。
4、綠茶、紅塘各適量,先煮濃茶1碗,去渣后放入調化后飲服。月經前,每日2劑連服數天。可清熱調經,用于月經先期血量多者。
5、干芹菜500克,加水1000毫升煮成500毫升。每日一劑,常飲服。有清熱涼血作用,用于血熱性月經先期。
6、韭菜150克,羊肝200克。韭菜洗凈切斷,羊肝切片,放鐵鍋內急火炒熟后,佐餐食用。每日一劑,月經前可連服5—6劑。可養肝、溫腎、固澀,用于肝腎不足性月經先期。
7、氣虛型月經提前:黑豆一兩,黨參三錢,紅糖一兩,將三味一起煎湯飲服。月經前服用,每天l次,連服7次。
8、肝郁化熱型月經提前:可用益母草二兩,雞蛋2個,加水適量同煮,待雞蛋熟后剝殼取蛋,再煮片刻即可,除去藥渣后,吃蛋喝湯。月經前服用,每天1次,連服7天。
(責任編輯:家醫編輯 )
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