祛除色斑的幾個(gè)食療攻略

美白祛斑的方法：維生素汁

雪梨、甘蔗、葡萄還有蜂蜜，大概按1：2：3：1的比例，攪汁去渣，然后混合起來裝瓶備用。每天早晚用開水兌了喝一點(diǎn)，甜絲絲的味道還不錯(cuò)，對(duì)于消除各種色斑很有用的。 花草魔力祛斑|花草魔力品牌祛斑

黑木耳祛除黑斑

取黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳洗凈，紅棗去核，加水適量，煮半個(gè)小時(shí)左右。每日早、晚餐后各一次。經(jīng)常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，并用于治療面部黑斑、形瘦。本食譜中的黑木耳，《本草綱目》中記載其可去面上黑斑。黑木耳可潤(rùn)膚，防止皮膚老化大棗和中益氣，健脾潤(rùn)膚，有助黑木耳祛除黑斑。

獼猴桃淡化色斑：

使用方法：可直接食用，也可以榨汁飲用。另外獼猴桃也可以用來做面膜，最簡(jiǎn)單的方法是切片，然后敷在臉上10~15分鐘，美白效果和祛斑效果都不錯(cuò)哦！

獼猴桃中的維生素C能有效抑制皮膚內(nèi)多巴醌的氧化作用，使皮膚中深色氧化型色素轉(zhuǎn)化為還原型淺色素，干擾黑色素的形成，預(yù)防色素沉淀，保持皮膚白皙。