男性補腎壯陽的食療方推薦

豬尾湯

豬尾一條，烏豆、巴戟、肉蓯蓉各一兩半，丁香三錢，姜四片，酒二兩。全部用料洗凈放入鍋中，加適量清水，武火煮沸，改文火煲二小時，加鹽調味食用。疝氣，腎虛，陽痿。

桑椹芝麻糕

桑椹芝麻糕采用黑芝麻60克，胡麻仁10克， 桑椹子30克，白糖30克，黏米粉300克，糯米粉700克等混合熬制而成。具有健脾胃、補肝腎的功效。

香菇枸杞牛肉煲

香菇枸杞牛肉煲中主要含有：香菇150克，牛肉250克，枸杞子60克，鹽少許。不僅美味而且具有健脾補腎養肝的功效。

百合甲魚湯

甲魚一斤，貝母、百合、前胡、知母、杏仁各五錢，柴胡三錢。將甲魚內臟洗干凈，出水去薄衣，切件，用少量油煎香；中藥洗凈。把全部用料放入鍋內，加清水適量，武火煮沸后，改文火煲二小時，下鹽調味食用。

當歸羊肉湯

羊肉一斤，當歸、黃芪、黨參各八錢，蔥、姜、料酒各適量。全部用料洗凈放入鍋中，加適量清水，武火煮沸，改文火煲二小時，加鹽調味食用。益氣補虛，補心氣，療血虛。病后、產后體虛瘦弱以及血虛之人，皆可食用。

核桃仁雞湯

公雞一只，核桃仁二兩，姜、蔥、料酒、各適量。把全部用料洗凈放入鍋內，加清水適量，武火煮沸后，改文火煲二小時，下鹽調味食用。溫腎補陽。陽虛浮腫、肢軟、畏寒、小便頻數等腎陽不足者食用。

冬蟲夏草羊肉湯

羊肉一斤，蟲草五錢，淮山一兩半，杞子七錢，蜜棗八枚，生姜六片。把全部用料洗凈放入鍋內，加清水適量，煲一小時，下鹽調味食用。溫補肝腎，益精壯陽。