頻繁滑精有什么好的食療方

頻繁滑精有什么好的食療方：

食物：宜吃補腎溫陽、收澀止遺的食物。肝膽火盛、濕熱內蘊者，宜吃清熱利濕的食物，如山藥、豇豆、黑豆、大棗、蓮子、狗肉、羊骨、雞肉、泥鰍、甲魚、蠶蛹、韭菜、銀耳等。

限量食物：忌辛辣香燥、溫熱助火的食物，如蔥、姜、蒜、辣椒、胡椒等。腎虛不固者，忌生冷滑利、性屬寒涼之物，如各種冷飲、田螺、柿子、綠豆等。

頻繁遺精有什么好的食療方：蓮芯遠志釀豬腸蓮子芯30克，遠志10克，公豬小腸一段。豬小腸去脂肪衣膜，洗凈，納入蓮芯、遠志，兩端用線扎牢，放入鍋內加適量水煮至爛熟，食鹽調味，飲湯吃肉，一次吃完。5~7天為1個療程。蓮子芯清心降火；遠志安撫心腎、寧神；豬腸補臟為引經藥。適應癥：心腎不交的遺泄多夢，兼見心慌、心悸。

荔枝根煲豬小肚荔枝根100克，豬小肚一個。荔枝根洗凈，豬小肚去尿稍煮，去衣膜冷水漂洗。同荔枝根加適量清水煲湯去藥渣。調味后飲湯吃肉。適應癥：遺精日久不愈，肌肉消瘦、四肢無力、關節疼痛等。療程不限。