老人尿頻可以吃哪些藥膳緩解

1。腎陽虧虛

病人表現為小便頻數清長，或小便頻數但排尿無力或尿有余瀝，夜甚，畏寒肢冷，腰膝酸軟，雙足無力，面色蒼白，精神疲乏，甚者有下肢或全身浮腫，大便瀉泄。治宜溫補腎陽，固脬縮尿。藥膳可用：

杜仲牛膝煲豬腰

材料：杜仲、牛膝各30克，豬腰一只，蔥白三條。

制作：將豬腰去油脂血水洗凈后，加入杜仲、牛膝，先武火煲30分鐘，再文火煲30分鐘，將煲成時加入蔥白，放適量食鹽調味，飲湯食豬腰。可連服數天。

巴戟益智仁燉兔肉

材料：巴戟30克，益智仁15克，兔肉250克。

制作；先洗凈兔肉，再將巴戟、益智仁放入，共放燉盅內，加水適量，隔水燉一小時，調味食用。每天一次，可常服用。

2。腎陰虧虛

病人表現為尿量頻多，或尿頻但通而不暢，腰膝酸軟，眩暈耳鳴，失眠多夢，形體偏瘦，兼見咽干顴紅、五心煩熱、盜汗等。治宜滋陰降火，補腎填精。藥膳可用：

地黃知母老鴨湯

材料：熟地黃30克，知母20克，老鴨一只（約500克重）。

制作：先殺好鴨，去毛洗凈，去肚臟頭足后，將藥材用紗布包好置鴨腹中，放燉盅內加水適量，隔水燉約一小時，加入食鹽適量以調味，食鴨飲湯。可常服食。

枸杞芡實豬膀胱湯

材料：豬膀胱1～2具，枸杞子30克，芡實30克。

制作：豬膀胱去油脂血水并洗干凈后，將枸杞子、芡實裝入洗凈的豬膀胱內，用細線扎緊口，文火慢燉一小時，加入食鹽少許，煮熟后食用。可常服食。