關注血瘀體質藥膳的選擇

關于血瘀體質藥膳，我們一定要選擇適合的，一般血瘀體質藥膳是根據病人的具體情況量身定做的，所以要求大家在選擇血瘀體質藥膳的時候，一定要咨詢相關專家，接下來我們就來具體介紹兩種常見的血瘀體質藥膳。

血瘀體質的人經脈的血液不能及時排出和消散，而停留于體內，或血液運行不暢，瘀積于經脈或臟腑組織器官之內，從而出現一系列體質特點。

血瘀體質藥膳：

山楂紅糖湯：用山楂10枚，沖洗干凈，去核打碎，放入鍋中，加清水煮約20分鐘，調以紅糖進食，可以活血散瘀。

黑豆川芎粥：做法為用川芎10克紗布包裹，和黑豆25克、粳米50克一起水煎煮熟，加適量紅糖。分次溫服，可活血祛瘀，行氣止痛。血瘀體質偏于氣滯血瘀的最適合。