讓尖銳濕疣免疫力下降的壞習(xí)慣

好吃甜食：對(duì)于女性患者來(lái)說(shuō)，有很多人愛(ài)吃甜食。有關(guān)研究表明在正常情況下，人體血液中一個(gè)白血球的平均吞噬病菌能力為14，吃了一個(gè)甜饅頭以后變?yōu)?0，吃了一塊含糖點(diǎn)心之后變?yōu)?，吃了一塊奶油巧克力之后變?yōu)?。可見(jiàn)，甜食對(duì)免疫力有一定的影響。為了早日康復(fù)最好暫時(shí)不吃或少甜食。

吸煙：每吸一根煙，就減少五分鐘的生命，這說(shuō)明吸煙對(duì)免疫系統(tǒng)會(huì)造成極大的傷害。煙可使活化的免疫細(xì)胞CD4和淋巴細(xì)胞明顯減少，白血球通常會(huì)升高，同時(shí)會(huì)降低嗜中性粒細(xì)胞到達(dá)攻擊部位的能力。被動(dòng)吸煙比主動(dòng)吸煙所吸收的煙霧中的有害物質(zhì)會(huì)更多，女性吸煙可影響陰道、子宮頸和免疫系統(tǒng)，使免疫力下降。研究表明，吸煙者尖銳濕疣的發(fā)病率比不吸煙者高3倍多，且發(fā)病率隨煙齡和日吸煙支數(shù)的增加而增加，同時(shí)吸煙能促進(jìn)尖銳濕疣復(fù)發(fā)。因此，要愛(ài)護(hù)自己，一定要離煙霧遠(yuǎn)點(diǎn)。

飲酒：飲酒是包括尖銳濕疣在內(nèi)的多種性病發(fā)病和復(fù)發(fā)的危險(xiǎn)因素。因?yàn)轱嬀朴绊懥藱C(jī)體T淋巴細(xì)胞的活性，抑制了機(jī)體的免疫力。同時(shí)酒精能抑制中樞神經(jīng)系統(tǒng)，減輕焦慮，增強(qiáng)性欲，增加高危性行為，在一定程度上增加了尖銳濕疣的發(fā)生和復(fù)發(fā)。過(guò)量飲酒還會(huì)消耗體內(nèi)大量的維生素B族、維生素C，使身體的免疫力下降。因此，對(duì)于尖銳濕疣患者來(lái)說(shuō)，要盡量做到遠(yuǎn)離飲酒的不良習(xí)慣。而且在兩個(gè)月內(nèi)一定要做到禁酒。

藥不離口：許多人認(rèn)為藥物是對(duì)付疾病最好的辦法，可你知道嗎，有時(shí)生病也是為了使自己更健康。因?yàn)樯≡跓o(wú)形中給了自己的免疫系統(tǒng)更多鍛煉成熟的機(jī)會(huì)。有的人生病后，會(huì)產(chǎn)生一種保護(hù)自己的抗體，這種抗體就相當(dāng)于免疫力，當(dāng)遇到相應(yīng)的致病物后，會(huì)自動(dòng)通過(guò)一種抗體與抗原結(jié)合的方式把有害物質(zhì)給吃掉，如果生一點(diǎn)小病，就吃藥、打針，無(wú)疑增加了身體對(duì)藥物的依賴性。而且對(duì)于尖銳濕疣來(lái)說(shuō)，病毒在局部的皮膚粘膜層部位，是不需要吃藥打針的。

熬夜：早睡早起對(duì)現(xiàn)代多樣化夜生活的人來(lái)說(shuō)，似乎已經(jīng)快成了天方夜譚，熬夜加班、上網(wǎng)絡(luò)或享受夜生活的人越來(lái)越多。但是，熬夜會(huì)導(dǎo)致睡眠不足，體力透支，造成免疫力的下降。著名免疫學(xué)家通過(guò)“自我睡眠”試驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，良好的睡眠可使體內(nèi)的兩種淋巴細(xì)胞數(shù)量明顯上升。醫(yī)學(xué)專家的研究也表明，睡眠時(shí)人體會(huì)產(chǎn)生一種稱為胞壁酸的睡眠因子，此因子促使白血球增多，巨噬細(xì)胞活躍，肝臟解毒功能增強(qiáng)，從而將侵入的細(xì)菌和病毒消滅。對(duì)于尖銳濕疣患者來(lái)說(shuō)免疫力下降就會(huì)加大病情復(fù)發(fā)的機(jī)率，不利于早日達(dá)到治愈的標(biāo)準(zhǔn)。所以患病后，千萬(wàn)不要熬夜，如果確實(shí)需要工作的晚些，也要及時(shí)補(bǔ)救，可以在中午的時(shí)候小憩片刻，或者安排進(jìn)餐以提升自己的免疫力。