藥膳助你解鼻塞

一、玉屏雞

黃芪60克，白術(shù)20克，防風(fēng)20克，家雞1只（約1500克）。將上三昧藥納入雞腹中，如常法燉至熟，食雞喝湯。此有補氣固表作用，適用于肺脾氣虛型鼻鼽。

鹽及五香粉調(diào)之，晨起作早餐食。此粥有健脾補腎作用，適用于脾腎陽虛的鼻鼽發(fā)作時，噴嚏頻作，清涕不止，形寒畏冷，腰酸。

二、芪鰱魚

黃芪20克，白鰱魚1條（約重500克）。鰱魚凈膛洗凈，再將黃芪納入魚腹中，如常法燉魚，至熟。食魚喝湯。此膳有補氣固本作用，黃芪乃補益肺脾之品，白鰱魚性甘溫，能益氣補虛，溫中暖胃，合用共起扶正固本之功，適用于肺脾氣虛型鼻鼽。

三、豬腎粥

豬腎2枚（去膜切細(xì)），粳米50克，蔥白、五香粉、生姜、鹽各適量。豬腎與粳米如常法煮粥，將熟入蔥、姜、鹽及五香粉調(diào)之，晨起作早餐食。此粥有健脾補腎作用，適用于脾腎陽虛的鼻鼽發(fā)作時，噴嚏頻作，清涕不止，形寒畏冷，腰酸。