治療陽痿的食療藥膳

許多人都很喜歡吃，而且隨著生活水平的提高都很注重吃。不僅要吃的美味而且還要吃的綠色，吃的健康。其實，對于吃來說，不僅可以增強營養，如果做對了還能成為一種藥膳，甚至比藥店里的藥都有效。對于男性的陽痿來說，用食療來進行治療將是個不錯的選擇。

據《飲膳正要》記載，元仁宗在新疆打敗了沙皇侵略軍隊，班師回到了大都。但因數年的軍營生活，四處奔波，操勞過度，導致腎氣虧虛，患了陽痿癥，十分痛苦。專門負責宮中飲食調理的飲膳御醫、蒙古族營養學家忽思慧知道后，發明了一種以羊腎、羊肉和韭菜為主要原料熬制的“羊腎韭菜粥”為他調治，每日食用。不到3個月，元仁宗的陽痿竟被治愈。仁宗獎賞了忽思慧，并將此粥列為宮廷膳食良方，經常服食。

羊腎韭菜粥 原料：羊腎1對，羊肉100克，韭菜150克，枸杞子30克，粳米100克。

做法：將羊腎對半切開，去白色筋膜和臊腺，切成丁狀；羊肉、韭菜洗凈切碎。

先將羊腎、羊肉、枸杞子、粳米放鍋內，加水適量，文火煮粥，待快煮開時放入韭菜，滾沸后出鍋。

準備食用時可以加少許鹽和味精調味。

功效：補益脾腎，溫中壯陽。對房勞虛損、陽虛陽痿等有一定的補益作用。

不過，陽虛但體內無盛熱者較為適合，但對于體內濕熱過重，或者陰虛火旺、口干舌燥、尿黃便秘、感冒發熱者，就不能隨意食用了。

陽痿這種病在現在的社會中屬于男性疾病中的高發病。這主要是與男性的生活方式有關。希望大家在平時要養成良好的生活習慣，盡量少吸煙，少喝酒，不吃辛辣刺激性的食物，多做戶外運動，這樣才能避免陽痿發生。