痛風的食療方法介紹

由于生活習慣的不注意，越來越多的老年朋友患上了痛風疾病，給個人的生活和工作帶來了很多的不便利。那么，對于痛風疾病的患者朋友來說有沒有什么飲食中的注意事項呢？下面一起來了解一下吧！

【牛膝粥】

配方：牛膝莖葉20克，粳米100克。

制法：牛膝加水200毫升，煎至100毫升，去渣留汁，入粳米100克，再加水約500毫升，煮成稀粥。

功效：健脾祛濕止痛。

用法：每日早晚溫熱頓服，10天為1個療程。

【葡萄粥】

配方：鮮葡萄30克，粳米50克。

制法：粳米加水如常法煮粥，粥半熟未稠時，把洗凈的葡萄粒加入，再煮至粥稠即可。

功效：補肝腎，益氣血。

用法：早晚分食。

【栗子粥】

配方：栗子粉30克，糯米50克（小兒減半）。

制法：栗子粉與糯米加水400毫升，放砂鍋內用文火煮成稠粥。

功效：健脾胃，壯筋骨。

用法：溫熱服食，早晚各1次。

【首烏粥】

配方：何首烏粉25克，粳米50克，白糖適量。

制法：先將粳米加水煮粥，粥半熟時調入首烏粉，邊煮邊攪勻，至黏稠時即可，加白糖調味。

功效：補益肝腎，健脾和胃。

用法：早晚分食。

【薏米防風茶】

配方：生薏米30克，防風10克。

制法：以上二者加水煮熬，去渣取汁。

功效：祛風除濕，通絡宣痹。

用法：代茶飲，每日1～2劑，連飲1周。

【木瓜粥】

配方：鮮木瓜1個，粳米50克。

制法：木瓜剖切為4塊，或干木瓜片20克，加水200毫升，煎至100毫升，去渣取汁，入粳米、白糖，再加水400毫升左右，煮為稀粥，用白糖調味。

功效：健胃祛濕，舒筋通絡。

用法：每日分2～3次，溫熱服食。