艾灸盒多少錢 怎樣巧用艾灸對抗虛寒癥呢

隨著生活節(jié)奏變得越來越快，喜歡艾灸養(yǎng)生的朋友們越來越多，因此，不少人會問，艾灸盒多少錢'又可以怎樣巧用艾條對抗虛寒癥呢'

因為現(xiàn)在市面上銷售的艾灸盒價錢良莠不齊，很多商家虛標比例，建議大家在選購艾灸盒時能夠多學習一些相關方面的經(jīng)驗和知識，只有這樣才能預防被騙！一般來說，艾灸盒的價錢不同，關鍵還要看選什么材質(zhì)的。

另外，艾灸藥辛溫，歸肝、脾、腎經(jīng)，內(nèi)服可治療宮寒，痛經(jīng)；外用能灸治百病。艾灸有通經(jīng)活絡，散寒止痛，回陽救逆等非凡的療效。用艾灸經(jīng)常灸命門，關元，中極，曲骨，足三里，中脘幾個穴位，每個穴位10分鐘。命門：在背后督脈上，與肚臍對應高度。中醫(yī)謂之為“生命之門”，是因為它與腎氣相通，經(jīng)常灸治這里，具有補腎壯陽之功。

在現(xiàn)代醫(yī)學看來，命門的位置正好在脊柱調(diào)節(jié)腎上腺功能的神經(jīng)節(jié)段范圍，灸治可以溫通督脈，調(diào)節(jié)與改善對腎上腺的氣血供應，腎上腺可是人體內(nèi)分泌的重要指揮部之一，主宰能量分配與使用是它的重要工作。艾灸治療可以雙向調(diào)節(jié)腎上腺的功能，使體內(nèi)達到陰陽平衡。關元，關乎元氣的穴位，就是練習氣功時我們常說的丹田。元氣聚集的地方。

從經(jīng)絡上說，關元是腎經(jīng)與任脈交接的樞紐。男子的精，女子的血都從這里傳遞給生殖系統(tǒng)。因此“灸關元可溫補下元之虛損”。中極，是脾經(jīng)的氣血注入任脈的地方。曲骨，是肝的氣血注入任脈的地方。從經(jīng)絡圖上看，肚臍下一溜，都是重要臟腑與任脈的交會樞紐。關元，中極、曲骨，分別聯(lián)系著腎，脾、肝與任脈，這幾條都是關系到生殖系統(tǒng)的重要經(jīng)絡。男性的睪丸、前列腺，女性的子宮、卵巢，輸卵管，都靠這些經(jīng)絡的氣血供養(yǎng)。若是這些交通樞紐的地方被寒氣凍住，生殖系統(tǒng)不是缺少先天之精，就是缺乏后天之血，于是痛經(jīng)，月經(jīng)不調(diào)，陽痿，早泄等等問題就找上門來了。