夏季多吃荔枝小心荔枝病 什么人不宜吃荔枝

眼下正是吃荔枝的好時候，無論是超市里、水果店里、還是小商販的攤子上都有荔枝的一席之地。紅紅的荔枝真誘人，剝開薄薄的果皮，就能看到緊致透明的果肉，擠出來放到嘴里，爽脆沁甜，滑滑嫩嫩……但荔枝吃多了小心荔枝病。

什么是荔枝病

荔枝病指某些人進食大量鮮荔枝后，出現頭暈、出汗、面色蒼白、乏力、心慌、口渴、饑餓感等癥狀，重者可有四肢厥冷、脈搏細數、血壓下降，甚至抽搐和突然昏迷等癥狀。這是由于大量進食鮮荔枝后，機體胰島素分泌過多引起的低血糖反應。輕者口服糖水即可恢復正常；重者應送醫院搶救。

荔枝病癥狀有什么表現？

主要表現為低血糖癥狀，多于進食荔枝后次日清晨突然發病，出現頭暈、出汗、面色蒼白、乏力、嗜睡、心悸、肢冷，有的患兒有饑餓感、口渴、肢痛和腹瀉。嚴重者突然昏迷，驚厥，血壓下降，呼吸哀竭，搶救不及時可致死亡。實驗室檢查示低血糖。

荔枝病做哪些檢查

低血糖癥指由多種原因引起的血糖濃度過低所致的綜合癥。一般以血漿血糖濃度<2.8mmol/L，或全血葡萄糖<2.5mmol/L為低血糖。兒童低血糖診斷標準比成人值低1.11mmol/L。低血糖的原因很多，有胰島素或胰島素樣物質過多，嚴重彌漫性肝病，慢性腹瀉，長期饑餓，過度飲酒、糖尿病、腎功能衰竭、營養不良、胃腸手術后等要仔細鑒別原因。

荔枝有哪些食療功效

荔枝可謂渾身都是寶。荔枝的果肉里營養價值豐富，含葡萄糖、蔗糖、蛋白質、脂肪、胡蘿卜素、維生素B1、B2、C，葉酸、檸檬酸、蘋果酸、鈣、磷、鐵、精氨酸、色氨酸等成分。同時荔枝內的豐富維生素，可促進微細血管的血液循環，防止雀斑的發生，令皮膚更加光滑。荔枝的果肉也具有一定的藥用效果，具有補脾益肝、理氣補血、溫中止痛、補心安神的功效；荔枝的核具有理氣、散結、止痛的功效；可止呃逆，止腹瀉，是頑固性呃逆及五更瀉者的食療佳品，同時有補腦健身，開胃益脾，促進食欲之功效。

用途：用于胃陰不足，口渴咽干；脾虛少食，或腹瀉；血虛心悸。

什么人不宜吃荔枝

陰虛火旺的人少吃：荔枝是我國南方特有的佳果，荔枝屬性溫燥，陰虛火旺的人最好少吃（一次最好在0.25公斤以內）。

慢性扁桃體炎和咽喉炎：患有慢性扁桃體炎和咽喉炎的人，多吃荔枝會加重虛火。

容易過敏的人群：容易過敏的人群食用鮮荔枝后，會出現頭暈、惡心、腹痛、腹瀉、皮疹和瘙癢等過敏癥狀。

便秘現象的老人：對老人而言，有便秘現象的老人盡可能不要食用：特別是有肝病、腎病、糖尿病、胃腸病患者更應慎重。

內火重的小孩不能吃：對孩子來說，荔枝和芒果、龍眼等水果一樣，內火重的小朋友最好不要吃，而正常兒童也盡量少吃。一次食用荔枝不要超過10個，多食會令肝火上升，喉干舌燥，嚴重的會引起惡心、四肢無力、暈眩等不適。尤其對于兒童，吃3-4粒即可，吃多易生熱病。