孕吐吃的少孩子會長胖 試試中藥粥緩解

一、鮮竹茹粥

來源：民間方。

材料：鮮竹茹、糯米。

做法：先用鮮竹茹煎汁去渣，加入糯米煮成稀粥。

用法：每日2～4次，稍溫服。

功效：益氣和中。

適用：懷孕2個月后發生嘔吐，服藥不見效者。

二、麥地粥

來源：《圣濟總錄》。

材料：鮮麥冬汁、鮮生地汁、生姜、粳米。

做法：先將粳米及生姜煮粥，再下麥冬汁與生地汁，調勻煮成稀粥。

用法：每日2次，空腹食。

功效：安胎，降逆，止嘔。

適用：妊娠惡阻，嘔吐不下食。

三、白術鯽魚粥

來源：《食療百味》。

材料：白術，鯽魚，粳米。

做法：鯽魚去鱗甲及內臟，白術洗凈先煎汁100毫升，然后將魚與粳米煮粥，粥成入藥汁和勻，根據病人口味加入鹽或糖。

用法：每日1次，連服3～5日。

功效：健脾和胃，降逆止嘔。

適用：脾胃虛弱型惡阻，癥見孕后2～3個月，脘腹脹悶，嘔惡不食，或食入即吐，渾身無力，倦怠思睡，舌質淡，苔白，脈緩滑。