女人艾灸要注意哪些事項

1、艾灸前最好喝一杯溫水，高于體溫。艾灸后做好補充一杯熱水60度左右，稍稍有點燙嘴的。在艾灸的時候最忌諱喝冷水吃涼飯，如同給艾灸撤火。

2、如果不是風濕類疾病，寒性疾病，產后風疾病，灸后30分鐘可以著涼水，但是，原則上不要急于用冷水洗手。艾灸后如果要馬上洗手，希望用熱水，高于體溫的，50度左右即可。

3、備孕期剛灸后就不適合馬上同房，這時的子宮和輸卵管的環境還很熱，不利于精子的存活。最好灸后24-48小時候同房，這個時候，子宮和輸卵管的環境已經適合精子的著床和存活生存。

4、太餓太飽都不適合艾灸，尤其是患有胃腸疾病的人。

5、大悲大喜大怒，這樣情緒不穩定，艾灸的效果會打折扣。

6、艾絨的好壞取決治療效果。一般直接灸的，一定要極好的艾絨，這樣不傷經絡，不燥，比較柔和，便于點燃。

7、如果是隔姜灸或隔蒜久，那么一定要新姜和鮮蒜，保持新鮮。

8、如果上下前后都有配穴，應先灸陽經，后灸陰經，先灸上部，再灸下部，也就是先背部，后胸腹，先頭身，后四肢，依次進行。

9、施灸的穴位也應該是由少至多的，熱度也是逐漸適應的。一般施灸早上，下午。沒有時間的可以晚上，尤其是失眠的病人臨睡前施灸有助于睡眠。

10、艾灸后是否可以馬上洗澡。如果是熱水，可以馬上洗澡，但是最好等20-30分鐘后再洗澡，這時經絡也基本處于灸后的修整狀態，灸后的熱度也逐漸地揮發和利用，此時在用熱水洗澡會感覺很舒服。