艾灸怎樣治婦科病 艾灸讓你做干凈女人

艾灸怎樣治療婦科病

1、艾炙時(shí)間

艾灸的時(shí)間是沒(méi)有具體規(guī)定的，正常情況下都是十到二十分鐘左右，對(duì)于艾灸的時(shí)間是可以根據(jù)自己的情況來(lái)定的，還有就是要根據(jù)下身感覺(jué)來(lái)決定的，但是建議大家選擇時(shí)間不要過(guò)分的長(zhǎng)哦。

2、艾炙用量

用艾條切成約一寸長(zhǎng)的艾段，一次一個(gè)，這樣不會(huì)太燙。中途用完后起身再換一個(gè)。

3、艾炙用具：蚊香盤/桶/長(zhǎng)裙

蚊香盤：一般2元可以買到，用于裝艾段的。

塑料桶：用中號(hào)的，胖人可以用木桶。用于裝蚊香盤及將艾葉的煙集中起來(lái)。

長(zhǎng)裙：這個(gè)方法是可以防止艾葉的味道全部的散發(fā)出去的，從而導(dǎo)致效果不是很好，所以說(shuō)您可以穿著長(zhǎng)裙熏，把桶全部的蓋住，就可以自己獨(dú)自享受艾葉帶來(lái)的神奇的功效。

4、具體熏法

把艾條用剪刀剪成小段（姐妹們說(shuō)是用手掰開），約一寸長(zhǎng)為一段。先點(diǎn)燃一條放在蚊香盤上，然后一起再放到中號(hào)桶里，穿上長(zhǎng)裙子赤祼下身，坐在桶口，讓桶里的艾葉煙放肆地親吻你的“妹妹”吧。桶是坐不嚴(yán)的，不用擔(dān)心艾條會(huì)滅。中途會(huì)覺(jué)得燙，站一會(huì)再坐就行了。覺(jué)得艾條的位置不合適還能用手調(diào)一下。

致于艾條，請(qǐng)大家采購(gòu)純手工的艾條，也有純手工的艾段賣的，省掉自己剪段的時(shí)間，不要采購(gòu)藥艾條，不管是清艾條還是藥艾條，純度都比較低，煙就雜，味也雜，所以對(duì)待“妹妹”盡量用純的對(duì)待它；因?yàn)槟闶情L(zhǎng)期使用啊，還是用好的吧。純艾條還有個(gè)好處是，它會(huì)完全燃燒完。燃燒完是灰的，而不是像碳一樣黑的。

調(diào)理手腳冰涼艾灸法

很多人都比較怕冷，特別是冬天的時(shí)候，手腳冰冷就不用說(shuō)了，這種體質(zhì)在醫(yī)學(xué)上被稱為陽(yáng)虛體質(zhì)，意思就是說(shuō)陽(yáng)氣不足，體內(nèi)所產(chǎn)生的熱量不夠，就容易出現(xiàn)怕冷的現(xiàn)象，這種體質(zhì)基本上都是女生，并且是年輕人偏多，雖說(shuō)老年人也會(huì)有這種情況，同樣也是元?dú)獠蛔愕脑驅(qū)е碌摹?/p>

中老年人出現(xiàn)的繼發(fā)性怕冷疾病，那么一定與她所患的疾病有關(guān)，也就是陽(yáng)氣不足，身體虛弱，體內(nèi)由于疾病而產(chǎn)生熱量不夠，久而久之也會(huì)導(dǎo)致陽(yáng)虛。手腳冰涼怎么辦，艾灸幫你改善手腳冰涼，下面一起來(lái)看看吧。

足三里

足三里是個(gè)強(qiáng)身健體的萬(wàn)能穴，長(zhǎng)壽穴。有“若想身體安，三里常不干”說(shuō)法。這個(gè)常不干指的是用艾灸條熏灼穴位，使該處的皮膚起水皰，又稱其為“灸花，灸瘡”，這水皰老流水可以及時(shí)把脾胃的寒濕祛除，“常不干”因此而來(lái)。