感冒保健來點維生素？市售維生素可沒這奇效

生活條件好了，對孩子的照養也就精細了。各種強身健體的食物都不能少，補充維生素在家長心中的必要性不容小覷。感冒了，來點維生素；吃飽沒事做，來點維生素；……又當藥又當保健品，可是維生素真的有這么萬能？

維生素保健品≠藥品

南方醫科大學珠江醫院中醫科主任醫師梁東輝曾在家庭醫生在線“健康十萬個為什么”答疑平臺上做出過解答，她表示，在維生素產品中，有些是保健食品，有些是非處方藥，使很多消費者產生混淆，以為只要是維生素都是一樣的。其實，兩者有著顯著的區別。

從使用目的到制作都有顯著差異

首先二者目的不同，保健食品只適宜在特定人群中使用，不以治療疾病為目的，而是側重于調節人體的某種功能。藥品則具有明確的目的，是為了診斷、預防或治療疾病而采用的。

其次，生產工藝和質量控制的要求不同，保健食品主要側重于食品的安全性，因此只要能保證產品的衛生，不含有毒有害物質以及功效成分穩定就可以了；藥品的生產條件和工藝要求十分嚴格，具有嚴格的GMP標準。

再者，由于保健食品僅僅是眾多食品中的一個分支，要求較低，不需要臨床觀察便可經過批準上市。藥品直接關乎疾病的診斷、預防和治療效果，必須具備令人信服的臨床對照觀察結果作為支撐，才有可能被批準上市。

保健品不能用于預防或治療疾病

在實際功效上，兩者也可見不同。梁東輝表示，由于在現有的條件下，大多數保健食品不能明確其功效成分，因此它不可能以預防或治療疾病為目的，只是側重于調節機體某種功能。所以，在其標簽上不得有暗示可使疾病痊愈的宣傳。藥品則應有嚴格的適應癥和確切的療效。

也就是說，保健食品和藥品之間還是有著很大的差別。譬如，某些保健食品中雖然含有維生素C，但是其中維生素C的含量、保存率、作用大小、可信程度與OTC（非處方藥）還是有著天壤之別。尤其在目前市場經濟還不十分規范的今天，保健食品市場中難免魚龍混雜，泥沙俱下，消費者可得多長一個心眼，千萬不能“跟著孩子走，孩子跟著廣告走”。

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