哪種人不適合吃當歸？

哪種人不適合吃當歸？

體質陽虛的人就不適合吃當歸。如果自己不知道是哪種體質，就看大便，如果大便經常溏爛、 或者吃當歸一段時間后，大便常常是稀爛的，或者總感覺肚子脹，不消化，那應該及時到醫院咨詢醫生，并進行其它的調理。

食譜推薦：

當歸紅棗雞蛋湯

用料：當歸10克、紅棗10顆、雞蛋2個、紅糖適量

做法：

1、當歸、紅棗、雞蛋洗凈，將當歸與紅棗浸泡十分鐘后與雞蛋一起放入砂鍋內，

2、加入5碗水中火煮開后轉小火煮3分鐘左右，

3、將雞蛋撈出剝去殼，再放入砂鍋內繼續煮三十分鐘左右當砂鍋內的水煲至一碗的量時將當歸夾出不要，加入適量的紅糖即可